“开跑吧菜鸟们🔗🀲！被我追上的家伙🀙将会尝到皮鞭的🍝🉆滋味！”
这一次不是跑圈了，随便你怎么满屋子乱窜，只🍼🍞🉐要别给尹剑追上就行，不然就等着挨抽吧。
尹剑完美继承了龙舞的严师属性，这条鞭，好家伙当真是六亲不认男女不问，逮住谁抽谁，一点情面☣🁎🄦不讲！
艾琳同学走神看🔗🀲帅哥，挨了一鞭子，疼得泪如雨下，还是得抽噎着继续狂奔，不然下一鞭子又来了。
乔飞同学是⚻🖧重灾户，属他挨抽次数最多。为毛呢？因为丫跑得最慢而且废话最多，唧唧歪歪惹得尹剑☣🁎🄦心👆烦，皮鞭全朝他招呼去了。
这一训练目的在于磨练众人的实战应变，战场上最要紧的是保命，随机应变趋👬利避害都不懂，灵力再高也是肉靶。
这一环节持续到大家灵能耗尽，再🀙次坐下冥想调息，行功一周天补满灵能，接下来又是负重长跑……
长跑、演练⚻🖧武技、调息、躲避……全部训练就是这么四个环节周而复始，不得👬不说太特么枯燥了！
米兰有些想不通，问尹剑几时传授她新武⛧🜯🅫技。
“基本功固然重要，可是总练这些简单的东西也无🍝🉆法尽快提升实力啊……”
这话道出了大家的心声，只不过别人只能在心里寻思，只有米兰敢公然向尹剑质疑⛐，毕竟他们🚦🕬是情侣来着。
尹剑早猜到大家会有困惑，竖起五根手指：“前五天打好基础，🔀♋最后两天我要为你们做两🀺🁵件事。”
方樱奇道：“哪两件事？”
尹剑淡淡道⚻🖧：“开一道脉轮，传一招绝技。”
众人面🔧🃁面相觑，眼🝯🎮中流露出不敢置信的神色。
光靠跑🔧🃁圈和挨揍，熬过五天就能开启脉轮，这尼玛也太离谱了吧！
尹剑扫了众⚻🖧人一眼，看到一张张或惊喜或期待或疑惑的面孔，轻轻一笑：“信也好不信也好，五天🝬🎍后自然见分晓，倘若不想错过这两大利好，现在马上给我滚出去跑步！”
休息室里🏆🗲的人们仿佛听到发令枪，瞬间跳起来☁🟧🟢进入备战状态，这尼玛几天下来都🖶被尹剑折磨出条件反射了。
这一次不是跑圈了，随便你怎么满屋子乱窜，只🍼🍞🉐要别给尹剑追上就行，不然就等着挨抽吧。
尹剑完美继承了龙舞的严师属性，这条鞭，好家伙当真是六亲不认男女不问，逮住谁抽谁，一点情面☣🁎🄦不讲！
艾琳同学走神看🔗🀲帅哥，挨了一鞭子，疼得泪如雨下，还是得抽噎着继续狂奔，不然下一鞭子又来了。
乔飞同学是⚻🖧重灾户，属他挨抽次数最多。为毛呢？因为丫跑得最慢而且废话最多，唧唧歪歪惹得尹剑☣🁎🄦心👆烦，皮鞭全朝他招呼去了。
这一训练目的在于磨练众人的实战应变，战场上最要紧的是保命，随机应变趋👬利避害都不懂，灵力再高也是肉靶。
这一环节持续到大家灵能耗尽，再🀙次坐下冥想调息，行功一周天补满灵能，接下来又是负重长跑……
长跑、演练⚻🖧武技、调息、躲避……全部训练就是这么四个环节周而复始，不得👬不说太特么枯燥了！
米兰有些想不通，问尹剑几时传授她新武⛧🜯🅫技。
“基本功固然重要，可是总练这些简单的东西也无🍝🉆法尽快提升实力啊……”
这话道出了大家的心声，只不过别人只能在心里寻思，只有米兰敢公然向尹剑质疑⛐，毕竟他们🚦🕬是情侣来着。
尹剑早猜到大家会有困惑，竖起五根手指：“前五天打好基础，🔀♋最后两天我要为你们做两🀺🁵件事。”
方樱奇道：“哪两件事？”
尹剑淡淡道⚻🖧：“开一道脉轮，传一招绝技。”
众人面🔧🃁面相觑，眼🝯🎮中流露出不敢置信的神色。
光靠跑🔧🃁圈和挨揍，熬过五天就能开启脉轮，这尼玛也太离谱了吧！
尹剑扫了众⚻🖧人一眼，看到一张张或惊喜或期待或疑惑的面孔，轻轻一笑：“信也好不信也好，五天🝬🎍后自然见分晓，倘若不想错过这两大利好，现在马上给我滚出去跑步！”
休息室里🏆🗲的人们仿佛听到发令枪，瞬间跳起来☁🟧🟢进入备战状态，这尼玛几天下来都🖶被尹剑折磨出条件反射了。