还是暗红炙热的地下世界。
还是四叔方远华所有却不常用的二品地火丹房。
不管有心还是无意，方远华关键时刻与张红妆的同一阵线，都让他在方恒面前有些尴尬。所以，当方恒说还要借用一段时间二品地火后，老方自不好说什么，只叮嘱一定要注意安全……
不过，就算方恒可以一心二用，也未必能够每时每刻都坐在地火上的。
比如现在，他就端坐地火一旁，双目紧闭，浑身皮肤肌肉乃至骨骼，从上到下似得了癫痫般轻颤抖动收缩。由此带来的无尽痛楚，便是方恒也忍不住狼一样低吼嘶嚎：
“哼……啊……嗷……”
这便是方恒的另类瘦身方式，浓缩躯体。
效果虽然不错，但痛苦更甚。每块骨骼每条肌肉每寸肌肤，每时每刻都在抽搐，都在强行收缩……。这种感觉，如同抽筋扒皮，胜似寸寸凌迟，每分每秒都从身体每个地方传入大脑意识，就像把整个人都碾碎了揉巴揉巴再凑合一起。
如此这般痛楚，便是一心二用在某种程度上已经成为方恒本能，也不敢轻易尝试在浓缩的同时还兼顾吸收转化地火真气。一个不测，就是大祸，他还没活够。
如果说每次浓缩完毕，方恒都像死去活来一万遍一样，那他现在已经死去活来一百五十万遍了。
一天浓缩五次，从那天冲破冰火二重天后到如今正好一个月，恰恰一百五十次……
不过越是浓缩，方恒越感觉这种痛苦的熟悉。十年前，他最初患上肌肉萎缩症时，每天承受的岂不也是这般感觉？不过，那时还只是肌肉萎缩，远没现在这般整个人同时收缩痛苦。当然，现在他的精神意志力也比从前强胜百倍，否则未必真能经受得住。何况还是每天五遍啊五遍的生生熬了一个月，而且，还有继续下去的趋势。
如此想来，这浓缩怕也只是某种程度上的萎缩变种，已经根植他的精神意识，只要他活着就别想甩掉，只是在跨越无尽空间时发生了质上的变化。
这么一想，方恒心中也便了然，就说怎么会无缘无故冒出什么穿越福利，还以为精神力变异了，却不料竟是将前世的病根带到了今世。还好这病根已经不同以往，否则，便算他能活过来，能逃过冰火二重天，怕还是一辈子躺床上的命。但就这一字之变，却给他的未来带来无尽可能……
吃亏是福……某些时候这话果然有道理。
随着肌体的轻颤收缩，汗水从身体各处如雨渗出，却又瞬间蒸腾挥发，只留下些莫名杂质，将其身躯渐渐染黑。
良久，躯体从剧烈颤抖变成偶尔一次的痉挛，方恒长出一口气，缓缓睁开眼睛，又见一身乌黑，伴有奇臭无比的刺鼻气味，不由皱眉：
“这么多次数，还这么多毒素杂质？嘿，这是浓缩还是熬油？”
当然，方恒也只是嘴上说说罢了，这种根植血肉骨髓的毒素杂质逼出越多越好。
以其浓缩**这般作弊手段打熬凝练躯体，若有一天再无杂质出现，可以想象身体已经通透纯净到了何种程度。到那时，再修行任何心**诀，怕都是事半功倍一日千里的水准，至少，不会有任何躯体或者说物理上的障碍。
浓缩**进行超常规减肥，当然不可能如玩弄真气般一浓缩就是一倍两倍，甚至最高十倍。且不说他就是再胖也不过比从前膨胀了三四倍，远不到十倍极限；他若是一日间就恢复原本体形，怕是方家众人只能把他当做怪物了；何况，真要高倍数浓缩，对躯体负荷太大，一个不好，筋骨血肉很容易分崩离析，便是脏腑也承受不了那种压力。如此，瘦身的事还是慢慢来的好，一步步地打熬凝练，才是堂皇正道。
他每天分五段时间对躯体浓缩五次，每次不过零点零一倍甚至零点零零一倍。每天下来，身体也能明显减下一圈，但谁见了也不觉得突兀，只会认为是破解冰火二重天后的自然恢复。
还是四叔方远华所有却不常用的二品地火丹房。
不管有心还是无意，方远华关键时刻与张红妆的同一阵线，都让他在方恒面前有些尴尬。所以，当方恒说还要借用一段时间二品地火后，老方自不好说什么，只叮嘱一定要注意安全……
不过，就算方恒可以一心二用，也未必能够每时每刻都坐在地火上的。
比如现在，他就端坐地火一旁，双目紧闭，浑身皮肤肌肉乃至骨骼，从上到下似得了癫痫般轻颤抖动收缩。由此带来的无尽痛楚，便是方恒也忍不住狼一样低吼嘶嚎：
“哼……啊……嗷……”
这便是方恒的另类瘦身方式，浓缩躯体。
效果虽然不错，但痛苦更甚。每块骨骼每条肌肉每寸肌肤，每时每刻都在抽搐，都在强行收缩……。这种感觉，如同抽筋扒皮，胜似寸寸凌迟，每分每秒都从身体每个地方传入大脑意识，就像把整个人都碾碎了揉巴揉巴再凑合一起。
如此这般痛楚，便是一心二用在某种程度上已经成为方恒本能，也不敢轻易尝试在浓缩的同时还兼顾吸收转化地火真气。一个不测，就是大祸，他还没活够。
如果说每次浓缩完毕，方恒都像死去活来一万遍一样，那他现在已经死去活来一百五十万遍了。
一天浓缩五次，从那天冲破冰火二重天后到如今正好一个月，恰恰一百五十次……
不过越是浓缩，方恒越感觉这种痛苦的熟悉。十年前，他最初患上肌肉萎缩症时，每天承受的岂不也是这般感觉？不过，那时还只是肌肉萎缩，远没现在这般整个人同时收缩痛苦。当然，现在他的精神意志力也比从前强胜百倍，否则未必真能经受得住。何况还是每天五遍啊五遍的生生熬了一个月，而且，还有继续下去的趋势。
如此想来，这浓缩怕也只是某种程度上的萎缩变种，已经根植他的精神意识，只要他活着就别想甩掉，只是在跨越无尽空间时发生了质上的变化。
这么一想，方恒心中也便了然，就说怎么会无缘无故冒出什么穿越福利，还以为精神力变异了，却不料竟是将前世的病根带到了今世。还好这病根已经不同以往，否则，便算他能活过来，能逃过冰火二重天，怕还是一辈子躺床上的命。但就这一字之变，却给他的未来带来无尽可能……
吃亏是福……某些时候这话果然有道理。
随着肌体的轻颤收缩，汗水从身体各处如雨渗出，却又瞬间蒸腾挥发，只留下些莫名杂质，将其身躯渐渐染黑。
良久，躯体从剧烈颤抖变成偶尔一次的痉挛，方恒长出一口气，缓缓睁开眼睛，又见一身乌黑，伴有奇臭无比的刺鼻气味，不由皱眉：
“这么多次数，还这么多毒素杂质？嘿，这是浓缩还是熬油？”
当然，方恒也只是嘴上说说罢了，这种根植血肉骨髓的毒素杂质逼出越多越好。
以其浓缩**这般作弊手段打熬凝练躯体，若有一天再无杂质出现，可以想象身体已经通透纯净到了何种程度。到那时，再修行任何心**诀，怕都是事半功倍一日千里的水准，至少，不会有任何躯体或者说物理上的障碍。
浓缩**进行超常规减肥，当然不可能如玩弄真气般一浓缩就是一倍两倍，甚至最高十倍。且不说他就是再胖也不过比从前膨胀了三四倍，远不到十倍极限；他若是一日间就恢复原本体形，怕是方家众人只能把他当做怪物了；何况，真要高倍数浓缩，对躯体负荷太大，一个不好，筋骨血肉很容易分崩离析，便是脏腑也承受不了那种压力。如此，瘦身的事还是慢慢来的好，一步步地打熬凝练，才是堂皇正道。
他每天分五段时间对躯体浓缩五次，每次不过零点零一倍甚至零点零零一倍。每天下来，身体也能明显减下一圈，但谁见了也不觉得突兀，只会认为是破解冰火二重天后的自然恢复。