关于橄榄球的加时赛规则，并不复杂，却也绝不简单。
加时赛正式开始之前，需要重新投掷硬币选择“先攻权”，这与正式比赛开始的时候一样，但性质却不同。
一般来说，场比赛正式开始的时候，猜中硬币的一方往往会选择“后攻”，也就是上半场由对方先进攻，而自己则在下半场率先进攻。如此一来，下半场的比赛就能够由自己掌握主动权。
但加时赛的情况则正好相反，因为“先攻权”可能就是杀死比赛的主动权。
率先进攻的一方，如果在自己的第一波进攻之中，顺利取得达阵，那么比赛就立刻结束；如果没有，那么比赛继续。在随后的比赛之中，率先取得达阵的一方，或者率先制造安分的一方，则直接赢得胜利。
率先进攻的一方，如果在自己的第一波进攻之中，成功取得任意球，那么丢分的一方则还有一波进攻的机会。
此时，后攻的一方可能出现三种情况，要么取得达阵，则直接获胜；要么没有能够得分，则直接输球；要么扳回任意球，则比赛继续，下一次率先得分的一方——无论是达阵、任意球还是安分，直接获胜。
率先进攻的一方，如果在自己的第一波进攻之中，没有能够得分，那么主动权就将来到后攻的一方。
一种是达阵或安分，比赛结束；一种是任意球，那么先攻一方还能够得到一次机会，达阵就取胜、任意球则是扳平——接下来率先得分的一方取胜；一种是也没有能够得分，那么接下来双方谁能够以任意形式率先得分，就直接取胜。
简单来说，率先进攻的一方掌握先天优势，抢占绝对主动。
加时赛一共十五分钟，如果时间消耗完毕，依旧没有能够决出胜负，则记为平局。
当然，这是常规赛规则；如果是季后赛，第一节加时赛没有决出胜负，那就再继续进行一节加时赛，一直到分出胜负为止。
陆一奇迎来了自己主教练生涯的第一场加时赛。
加时赛正式开始之前，需要重新投掷硬币选择“先攻权”，这与正式比赛开始的时候一样，但性质却不同。
一般来说，场比赛正式开始的时候，猜中硬币的一方往往会选择“后攻”，也就是上半场由对方先进攻，而自己则在下半场率先进攻。如此一来，下半场的比赛就能够由自己掌握主动权。
但加时赛的情况则正好相反，因为“先攻权”可能就是杀死比赛的主动权。
率先进攻的一方，如果在自己的第一波进攻之中，顺利取得达阵，那么比赛就立刻结束；如果没有，那么比赛继续。在随后的比赛之中，率先取得达阵的一方，或者率先制造安分的一方，则直接赢得胜利。
率先进攻的一方，如果在自己的第一波进攻之中，成功取得任意球，那么丢分的一方则还有一波进攻的机会。
此时，后攻的一方可能出现三种情况，要么取得达阵，则直接获胜；要么没有能够得分，则直接输球；要么扳回任意球，则比赛继续，下一次率先得分的一方——无论是达阵、任意球还是安分，直接获胜。
率先进攻的一方，如果在自己的第一波进攻之中，没有能够得分，那么主动权就将来到后攻的一方。
一种是达阵或安分，比赛结束；一种是任意球，那么先攻一方还能够得到一次机会，达阵就取胜、任意球则是扳平——接下来率先得分的一方取胜；一种是也没有能够得分，那么接下来双方谁能够以任意形式率先得分，就直接取胜。
简单来说，率先进攻的一方掌握先天优势，抢占绝对主动。
加时赛一共十五分钟，如果时间消耗完毕，依旧没有能够决出胜负，则记为平局。
当然，这是常规赛规则；如果是季后赛，第一节加时赛没有决出胜负，那就再继续进行一节加时赛，一直到分出胜负为止。
陆一奇迎来了自己主教练生涯的第一场加时赛。