592 正好需要验收下(2/3)
苏黎微笑着直接打断了她的话，“木总对你挺好的啊，又不会吃了你，难得你们见面，多说几句又怎么样。”
说着说着她开始绕着罗菲打转，“难不成你有什么亏心事？”
“我才没有呢。”罗菲拉着苏黎往楼外走，“他说要我记下这个人情，将来要还他。真是个小气鬼，不过就是个岛国动作片么，真以为多大的人情，平时送我我都不看。”
罗菲将光盘递给苏黎，果然成功的扳回一局，眼看着她漂亮清秀的小脸变成了苦瓜模样，不觉兴奋而又好奇的推了推她，“对了，你北苑那边下午没别人吧，不然我们一起去研究研究。”
苏黎总觉着这过程有点微妙啊……
从来都是几个大男人聚在一起看这种片子，为什么罗菲居然也那么有兴趣？但其实她也隐隐有点好奇，加上这光盘也的确是罗菲给要到的，无论如何她也没办法拒绝罗菲和她一起回家。
幸好早上的时候6千麒特地交代过书房里的那台大电脑是可以让她使用，打开门以后，苏黎先让罗菲换了鞋子，也无视她继续啧啧称奇6千麒的土豪风格，将她领到书房的大电脑前。
“倒杯茶来，我们准备观摩！”罗菲打开电脑，特别兴奋的和苏黎说蓟。
苏黎心说她都没这么高兴，怎么罗菲好像见到新大6一样。难道这就是吃过猪肉和没吃过猪肉的区别？
罗菲念叨着操作鼠标，“我得看看他到底喜欢什么类型的片子，啧啧，人不可貌相啊……来”
果然。苏黎无奈的叹了口气，这女人果然还是对木俊杰兴趣更大吧？
光盘被电脑读了出来，一共有很多段视频，但是都被标注了“1、2、3、4”这样的顺序，罗菲好奇的点开“1”，这次连苏黎都不说话，拖着凳子坐过来，非常好奇的看着屏幕。
屏幕上没有出现她们想见的那种画面，而是直接滑出了几个非常巨大的字幕，“为什么要看这种东西？真想学习，不如直接找个男人实地练习！！！！”
“靠！木俊杰！”罗菲顿时感觉到被这个混蛋给耍了，伸手就抄起手机，直接要打开对方，苏黎一把抢过来，笑着说“再看看，我倒是觉着挺有趣的。”
然后屏幕上又出现了一段霹雳大的字体，“这种片子无任何学习意义！请活用网络关键词，能学到的更多更有效。”
“。好像确实是这么一回事。”罗菲又把手机给摔了回去，但是依旧忍不住骂了一句，“难怪说这些片子让他费了不少劲，我心说不就是直接拷贝下，有那么难么？感情还自己做字体剪辑，有病，脑子有坑！”
苏黎简直笑的不能自抑，她似乎已经许久都没笑的那么开心了，主要是木俊杰这种方法实在是让人难以想象，他估计是真的以为罗菲要看，每句话都丝毫不客气，但是却又切中核心。除却第一段视频用那种剪辑好的大字来冲击二人的视网膜后，后面的每段视频倒是都选择一些有针对性的比如姿势教学、比如欧美的模拟视频，总之绝对都具有实用性，而且是非常有学习价值的。
这里面最让罗菲和苏黎觉着神奇的，是一个叫做《骨盆锻炼》的视频，说的是女人有一个部位是非常重要的，而且对夫妻之事以及生孩子都会非常管用的练习。
罗菲拿着个苹果啃，随口念叨着“不就是逛了好几小时的街，忍住要小便的感觉，回家的时候奔向洗手间，急着要把尿排出去，但那个地方一缩一缩的不让你排泄出去的肌肉就是骨盆肌肉了。”
苏黎咳嗽了声，这种解释方法倒是也挺独特，不过确实很鲜明。
骨盆肌肉是女人身体上重要的肌肉之一，如果女人能够把骨盆里的肌肉练好，不仅在床第上能让男女获得非同一般的感受，同时还可以让自己的走路姿势都变得优雅起来，而且对将来怀孕生孩子都会有帮助。女人可以选择在一天的任何时间任何地点尝试骨盆底肌肉练习，练习时候尽量让身体其他部位保持放松，整个运动中，只有你的骨盆底肌肉在用力，进行骨盆底肌肉练习的时候－－就像忍住放屁，或者在小便时候中断尿流的感觉，数8－1o秒，放松几秒钟，然后再收紧。
看着视频里介绍的时候，罗菲一面喊着“太羞耻了”，一面还跟着学了几遍，最后感慨了句，“，让我们学这东西，不如你们男人学学怎么延长时间嘛？”
说着说着她开始绕着罗菲打转，“难不成你有什么亏心事？”
“我才没有呢。”罗菲拉着苏黎往楼外走，“他说要我记下这个人情，将来要还他。真是个小气鬼，不过就是个岛国动作片么，真以为多大的人情，平时送我我都不看。”
罗菲将光盘递给苏黎，果然成功的扳回一局，眼看着她漂亮清秀的小脸变成了苦瓜模样，不觉兴奋而又好奇的推了推她，“对了，你北苑那边下午没别人吧，不然我们一起去研究研究。”
苏黎总觉着这过程有点微妙啊……
从来都是几个大男人聚在一起看这种片子，为什么罗菲居然也那么有兴趣？但其实她也隐隐有点好奇，加上这光盘也的确是罗菲给要到的，无论如何她也没办法拒绝罗菲和她一起回家。
幸好早上的时候6千麒特地交代过书房里的那台大电脑是可以让她使用，打开门以后，苏黎先让罗菲换了鞋子，也无视她继续啧啧称奇6千麒的土豪风格，将她领到书房的大电脑前。
“倒杯茶来，我们准备观摩！”罗菲打开电脑，特别兴奋的和苏黎说蓟。
苏黎心说她都没这么高兴，怎么罗菲好像见到新大6一样。难道这就是吃过猪肉和没吃过猪肉的区别？
罗菲念叨着操作鼠标，“我得看看他到底喜欢什么类型的片子，啧啧，人不可貌相啊……来”
果然。苏黎无奈的叹了口气，这女人果然还是对木俊杰兴趣更大吧？
光盘被电脑读了出来，一共有很多段视频，但是都被标注了“1、2、3、4”这样的顺序，罗菲好奇的点开“1”，这次连苏黎都不说话，拖着凳子坐过来，非常好奇的看着屏幕。
屏幕上没有出现她们想见的那种画面，而是直接滑出了几个非常巨大的字幕，“为什么要看这种东西？真想学习，不如直接找个男人实地练习！！！！”
“靠！木俊杰！”罗菲顿时感觉到被这个混蛋给耍了，伸手就抄起手机，直接要打开对方，苏黎一把抢过来，笑着说“再看看，我倒是觉着挺有趣的。”
然后屏幕上又出现了一段霹雳大的字体，“这种片子无任何学习意义！请活用网络关键词，能学到的更多更有效。”
“。好像确实是这么一回事。”罗菲又把手机给摔了回去，但是依旧忍不住骂了一句，“难怪说这些片子让他费了不少劲，我心说不就是直接拷贝下，有那么难么？感情还自己做字体剪辑，有病，脑子有坑！”
苏黎简直笑的不能自抑，她似乎已经许久都没笑的那么开心了，主要是木俊杰这种方法实在是让人难以想象，他估计是真的以为罗菲要看，每句话都丝毫不客气，但是却又切中核心。除却第一段视频用那种剪辑好的大字来冲击二人的视网膜后，后面的每段视频倒是都选择一些有针对性的比如姿势教学、比如欧美的模拟视频，总之绝对都具有实用性，而且是非常有学习价值的。
这里面最让罗菲和苏黎觉着神奇的，是一个叫做《骨盆锻炼》的视频，说的是女人有一个部位是非常重要的，而且对夫妻之事以及生孩子都会非常管用的练习。
罗菲拿着个苹果啃，随口念叨着“不就是逛了好几小时的街，忍住要小便的感觉，回家的时候奔向洗手间，急着要把尿排出去，但那个地方一缩一缩的不让你排泄出去的肌肉就是骨盆肌肉了。”
苏黎咳嗽了声，这种解释方法倒是也挺独特，不过确实很鲜明。
骨盆肌肉是女人身体上重要的肌肉之一，如果女人能够把骨盆里的肌肉练好，不仅在床第上能让男女获得非同一般的感受，同时还可以让自己的走路姿势都变得优雅起来，而且对将来怀孕生孩子都会有帮助。女人可以选择在一天的任何时间任何地点尝试骨盆底肌肉练习，练习时候尽量让身体其他部位保持放松，整个运动中，只有你的骨盆底肌肉在用力，进行骨盆底肌肉练习的时候－－就像忍住放屁，或者在小便时候中断尿流的感觉，数8－1o秒，放松几秒钟，然后再收紧。
看着视频里介绍的时候，罗菲一面喊着“太羞耻了”，一面还跟着学了几遍，最后感慨了句，“，让我们学这东西，不如你们男人学学怎么延长时间嘛？”