「……唔……」
睡姿不良导致李然一从床上起来就感觉非常不舒服，站起来做几个伸展运动後，才勉强有种舒展筋骨的活络感。
哗啦、哗啦！
水龙头打开，温热的水一落在自己身上，李然有种活过来的感觉，忍不住发出舒服的喟叹。
浴室的门一打开，热气与沐浴r的香气便涌了出来，他特别喜欢这种时刻，尽管现在是炎热的夏天也一样。
「啦啦啦……」
心情极好的他拿了一袋东西就直接下楼。
「早安。」
一下楼便遇见杨以诺，李然晃了晃手中的袋子，「今天来献丑一下，你的冰箱有什麽东西可以煮？」
「今天早上去买了一些菜跟鱼r0U。」
李然打开冰箱，发现里面的东西满齐全的，一脸意外地道：「不是说不会煮饭吗？」
「有些是前室友留下来的调味料，有些是我今天早上买的。」
「太好了！」
李然转头问杨以诺有没有什麽不吃的东西，发现他不偏食後，露出满意的笑容，「我看你有买牛r0U，要吃茄汁牛r0U面吗？」
杨以诺眼睛一亮，连忙点头道：「好！」
李然把手洗乾净，拿出牛r0U切出自己想要的大小後，用冷水将牛r0U以中小火慢煮，牛r0U中的血水等杂质慢慢地释出，这是为了达到去除腥味的效果。
「咦？汆烫不是都用热水吗？」
李然的做法让杨以诺感到困惑。
「要看是什麽r0U，冷水下锅b较适合腥味重或血水多的r0U品，沸水的话b较适合血水少、生鲜的r0U品，所以一般煮J汤就会用沸水来处理。」
「原来如此，煮饭的学问好多。」
杨以诺见李然没穿围裙，便从柜子里翻出一个新的围裙，打算递给他，但发现他两手都在忙，便打开围裙打算帮他穿上。
「谢谢。」
睡姿不良导致李然一从床上起来就感觉非常不舒服，站起来做几个伸展运动後，才勉强有种舒展筋骨的活络感。
哗啦、哗啦！
水龙头打开，温热的水一落在自己身上，李然有种活过来的感觉，忍不住发出舒服的喟叹。
浴室的门一打开，热气与沐浴r的香气便涌了出来，他特别喜欢这种时刻，尽管现在是炎热的夏天也一样。
「啦啦啦……」
心情极好的他拿了一袋东西就直接下楼。
「早安。」
一下楼便遇见杨以诺，李然晃了晃手中的袋子，「今天来献丑一下，你的冰箱有什麽东西可以煮？」
「今天早上去买了一些菜跟鱼r0U。」
李然打开冰箱，发现里面的东西满齐全的，一脸意外地道：「不是说不会煮饭吗？」
「有些是前室友留下来的调味料，有些是我今天早上买的。」
「太好了！」
李然转头问杨以诺有没有什麽不吃的东西，发现他不偏食後，露出满意的笑容，「我看你有买牛r0U，要吃茄汁牛r0U面吗？」
杨以诺眼睛一亮，连忙点头道：「好！」
李然把手洗乾净，拿出牛r0U切出自己想要的大小後，用冷水将牛r0U以中小火慢煮，牛r0U中的血水等杂质慢慢地释出，这是为了达到去除腥味的效果。
「咦？汆烫不是都用热水吗？」
李然的做法让杨以诺感到困惑。
「要看是什麽r0U，冷水下锅b较适合腥味重或血水多的r0U品，沸水的话b较适合血水少、生鲜的r0U品，所以一般煮J汤就会用沸水来处理。」
「原来如此，煮饭的学问好多。」
杨以诺见李然没穿围裙，便从柜子里翻出一个新的围裙，打算递给他，但发现他两手都在忙，便打开围裙打算帮他穿上。
「谢谢。」