洗完澡的叶落来到客厅和美娜她们三人聊了会儿天,就帮忙把行李提上二楼,给她们分配了房间之后,跟她们说了一下,便回到了自己的房间睡觉了。
跟叶落倒头就睡着不同。
洗漱完毕的美娜三女并没有像叶落那样回到各自的房间就马上睡着,或许是因为认床的关系,又或者有其它的因素在内,三女翻来覆去了很久才睡着。
隔天一早。
叶落早早就起床,来到客厅后发现没有美娜三女的身影,也没有去叫醒她们的打算。
径直来到厨房的叶落看了剩余的食材,打消了做饭的念头,只是用几种不同的水果搅拌后做了个简单的水果沙拉,这才想起外国人早上都有喝牛奶的习惯,而他上哪去找牛奶去?
突然,叶落想到他昨天来的时候就观察到了,沙滩边上长着许多的椰子树,或许有刚掉落在地上的熟透椰子也说不定。
毫不犹豫拿了个昨天装食物的袋子,急冲冲的向着沙滩小跑而去。
沿着沙滩边长着椰汁树的地方走了好一会儿,终于让叶落发现了四五个掉落不知道几天,外壳还带着绿色的椰子,拿起来在耳边摇了摇,发现里面汁水很多,直接装进袋子,提着椰子回去。
回到家里的叶落向着厨房走去,把椰子放在厨台上,拿起菜刀三两下就把椰子给砍开了,拿过边上早已经准备好盛汁的木盆,小心翼翼的把椰子汁到了进去。
搞定一个椰子后,叶落发现椰汁貌似没有他想象的多,估计连500毫升都不到,又分别把剩下的几个椰子给搞定了,才这满意的点点头。
中途叶落也尝了一下,没有经过科学处理的椰子汁并不是那种晶莹透亮,反倒是汁清如水略带一点浑浊,且相当清甜,清凉解渴。
椰子汁虽然看起来像水一样,但是其中含有很多的营养成分。
椰子汁中含有丰富的蛋白质、少量的脂肪以及丰富的维生素c。
而且还含有很多的微量元素,比如钙元素、钾元素、铁元素、镁元素、钠元素、磷元素等等。
椰子汁不仅可以消暑止渴,而且还可以起到清热解毒的作用。
最重要的是,还能健脾益胃,有利尿和消除水肿的作用。
同时椰子汁还能够滋润皮肤,起到美白的作用,很受女孩子的喜欢。
一般来说,新鲜的椰子汁闻起来有些怪怪的,喜欢的人喜欢,不喜欢的人不喜欢。
美娜她们叶落不知道,反正他自己不是特别喜欢就是了,基本属于可喝可不喝的情况。
等叶落把椰子汁分别倒入辈子后,美娜她们也一个个的洗漱好,披头散发穿着宽松的睡衣来到了客厅。
恰巧,叶落正端着几杯椰汁从厨房出来,看到美娜她们后,笑道:“怎么不多睡一会儿?既然醒了那就吃点东西吧,因为食材有限,所以我做了个简单的水果沙拉,还特别去找了几个椰子,刚把里面的汁弄出来,代替牛奶。”
跟叶落倒头就睡着不同。
洗漱完毕的美娜三女并没有像叶落那样回到各自的房间就马上睡着,或许是因为认床的关系,又或者有其它的因素在内,三女翻来覆去了很久才睡着。
隔天一早。
叶落早早就起床,来到客厅后发现没有美娜三女的身影,也没有去叫醒她们的打算。
径直来到厨房的叶落看了剩余的食材,打消了做饭的念头,只是用几种不同的水果搅拌后做了个简单的水果沙拉,这才想起外国人早上都有喝牛奶的习惯,而他上哪去找牛奶去?
突然,叶落想到他昨天来的时候就观察到了,沙滩边上长着许多的椰子树,或许有刚掉落在地上的熟透椰子也说不定。
毫不犹豫拿了个昨天装食物的袋子,急冲冲的向着沙滩小跑而去。
沿着沙滩边长着椰汁树的地方走了好一会儿,终于让叶落发现了四五个掉落不知道几天,外壳还带着绿色的椰子,拿起来在耳边摇了摇,发现里面汁水很多,直接装进袋子,提着椰子回去。
回到家里的叶落向着厨房走去,把椰子放在厨台上,拿起菜刀三两下就把椰子给砍开了,拿过边上早已经准备好盛汁的木盆,小心翼翼的把椰子汁到了进去。
搞定一个椰子后,叶落发现椰汁貌似没有他想象的多,估计连500毫升都不到,又分别把剩下的几个椰子给搞定了,才这满意的点点头。
中途叶落也尝了一下,没有经过科学处理的椰子汁并不是那种晶莹透亮,反倒是汁清如水略带一点浑浊,且相当清甜,清凉解渴。
椰子汁虽然看起来像水一样,但是其中含有很多的营养成分。
椰子汁中含有丰富的蛋白质、少量的脂肪以及丰富的维生素c。
而且还含有很多的微量元素,比如钙元素、钾元素、铁元素、镁元素、钠元素、磷元素等等。
椰子汁不仅可以消暑止渴,而且还可以起到清热解毒的作用。
最重要的是,还能健脾益胃,有利尿和消除水肿的作用。
同时椰子汁还能够滋润皮肤,起到美白的作用,很受女孩子的喜欢。
一般来说,新鲜的椰子汁闻起来有些怪怪的,喜欢的人喜欢,不喜欢的人不喜欢。
美娜她们叶落不知道,反正他自己不是特别喜欢就是了,基本属于可喝可不喝的情况。
等叶落把椰子汁分别倒入辈子后,美娜她们也一个个的洗漱好,披头散发穿着宽松的睡衣来到了客厅。
恰巧,叶落正端着几杯椰汁从厨房出来,看到美娜她们后,笑道:“怎么不多睡一会儿?既然醒了那就吃点东西吧,因为食材有限,所以我做了个简单的水果沙拉,还特别去找了几个椰子,刚把里面的汁弄出来,代替牛奶。”