第2章-等待 2(1/5)
希尔金走后,闻夏就在东江市体操队请了一位年轻的教练当助教，辅助她🚙训练🝉。🖫
教练离开，训练还要继续。希尔金这几个月交给自己的东西,还需要一🎓🐫🂵定时间才能巩固消化。
新开发的高低杠连接很🃤🙯🍶难🆉，闻夏没有完🐇♗全的把握能在比赛中按照计划完成,还得继续练习。
体能该如🔜何分布,🄵🁺出了问题该如何调整、灵活运用,她🐣🁫🈳都要提前想好应对方法，并熟练掌握。
现在这个时间,距🄵🁺离全国体操锦标赛也只有一个月。
闻夏也开始做准备，自由操、平衡木等项📞目也按全🅶锦赛规则做出相🁹📢应改动。
肖亮教练让她做准备,他🆉还在努力,让她不要放弃。
她也不知道有没有希望参加比赛，她并没📞有抱多大希🐫望。但准备还是要准备，万一有个万一呢？
就像她从来没想过这么快🆉参加世界杯🍄🅥,机会却突然🅶降临。
自己安排训练肯定就没有有教练带时安🐇♗排得那么紧凑。🐣🁫🈳
巩固训练准备比🃤🙯赛,闻夏平日抓得够紧,📞临近比赛强度反而应💢📣该相应下调。
自从退役之后,闻🄵🁺🄵🁺夏的日子就过得很紧绷。希尔🟕金来了之后，虽然很注意不过度训练，但训练一直安排得很紧密。
无论是训练,还是🄵🁺心🛤态，闻夏都难得的轻松。
因此,闻夏多了些空余时间。
转🖧🕃过头来,闻夏发现她已经很长很长时间没有休息。
从被退役那天开始，她似乎就没有休息过。
突然多出娱乐休闲时间，该干什么？闻夏发现🆦👷🍢还真的没什么可💢📣做的。
电视打开,按动遥控器🃤🙯🍶一个频道一个频道浏览。
翻来翻去，也没找到喜欢看的节目。
音乐不爱，电⚏视剧、电影不喜欢，热🍄🅥门的综艺在她眼🐫里也无趣得很。闻夏甚至觉得有些吵。
闻夏以前不是这样的。
正值青春🔜年少的她，曾经也与小伙伴一起追剧、追综艺。她会跟队友偷偷讨论剧情，会买热门剧的周边，她还对明星八卦好奇，听着这些趣事傻乐。
教练离开，训练还要继续。希尔金这几个月交给自己的东西,还需要一🎓🐫🂵定时间才能巩固消化。
新开发的高低杠连接很🃤🙯🍶难🆉，闻夏没有完🐇♗全的把握能在比赛中按照计划完成,还得继续练习。
体能该如🔜何分布,🄵🁺出了问题该如何调整、灵活运用,她🐣🁫🈳都要提前想好应对方法，并熟练掌握。
现在这个时间,距🄵🁺离全国体操锦标赛也只有一个月。
闻夏也开始做准备，自由操、平衡木等项📞目也按全🅶锦赛规则做出相🁹📢应改动。
肖亮教练让她做准备,他🆉还在努力,让她不要放弃。
她也不知道有没有希望参加比赛，她并没📞有抱多大希🐫望。但准备还是要准备，万一有个万一呢？
就像她从来没想过这么快🆉参加世界杯🍄🅥,机会却突然🅶降临。
自己安排训练肯定就没有有教练带时安🐇♗排得那么紧凑。🐣🁫🈳
巩固训练准备比🃤🙯赛,闻夏平日抓得够紧,📞临近比赛强度反而应💢📣该相应下调。
自从退役之后,闻🄵🁺🄵🁺夏的日子就过得很紧绷。希尔🟕金来了之后，虽然很注意不过度训练，但训练一直安排得很紧密。
无论是训练,还是🄵🁺心🛤态，闻夏都难得的轻松。
因此,闻夏多了些空余时间。
转🖧🕃过头来,闻夏发现她已经很长很长时间没有休息。
从被退役那天开始，她似乎就没有休息过。
突然多出娱乐休闲时间，该干什么？闻夏发现🆦👷🍢还真的没什么可💢📣做的。
电视打开,按动遥控器🃤🙯🍶一个频道一个频道浏览。
翻来翻去，也没找到喜欢看的节目。
音乐不爱，电⚏视剧、电影不喜欢，热🍄🅥门的综艺在她眼🐫里也无趣得很。闻夏甚至觉得有些吵。
闻夏以前不是这样的。
正值青春🔜年少的她，曾经也与小伙伴一起追剧、追综艺。她会跟队友偷偷讨论剧情，会买热门剧的周边，她还对明星八卦好奇，听着这些趣事傻乐。