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    昨天虽然在🍛🈳🂖评论区请了一下假,不过还是有人没🆱看到……

    母上大人有🍛🈳🂖点肩周炎,左手臂抬不到肩膀以上,她一直不愿意去看医生,觉得这种慢性病看了也没啥用,正好这阵🙰🎄🎡子我也在做颈椎腰椎矫正,好说歹说拉她一起去看了。

    医生说能治,两个办法,一个就常规那些推拿针灸拔罐牵引之类的治疗,一个做手术,能快速好起🛷来。

    所谓手术呢,就是肩膀局部麻醉,感觉不到痛了,然后医生把本来举不上去的手臂强行拉上去,保持一段时间,让原本的筋黏连分开,当然退麻后会痛,这样手术好了之后,🁈🃷🜙手臂就能举上去了。

    然后就做嘛,因为🚓是小手术,临时加了个塞,昨天敲定今天做完,术后她痛又不能动得看顾啦,今天回到家也10点了,所以🈶🂴就这么点。

    话说现在年轻人颈椎腰椎也挺容易出问题的,主要是脊柱反弓,也就是我🕡🋎现在在治的毛病。

    一般腰椎是电脑面前驼背坐出来的,颈椎多半是低头看手机之类的,正常腰椎颈椎都是向前弓的,经常看电脑手机姿势🂗🎸🕵不好就会慢慢变直🉂甚至向后反弓,久了就椎间盘凸出(。),医生说年轻人得这个比以前多多了。

    大家也都注意吧~睡🙀🇕😛乳胶床垫🃄🕎和乳胶枕头是不好的,尤其是乳胶枕头,虽然软,但是没有托起的力道。🄈🞰🗱

    最好是睡那种能托起脖子的枕头。

    我现在就是换了一个枕头,中间有凹的,大部分填充的是棉花,软,后脑那块能陷进去,唯有脖子那一段填充的是荞麦壳,凸出来比较硬不容易陷进去,就能托👹🍲🋾住脖子,这样起码能在睡觉的时候修复一点颈椎~

    闲话说了一段,今天先晚安啦。

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