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冥想——法师的常规修炼方法，经过入定等步骤，处于在精神集中状态的法师比较容易能从空气中分离出对应自己身体系别的魔法元素吸收进自己🍅🅫的体内。这一种步骤，称为冥想；此外，冥想也是法师恢复自身魔力的一种常规方法。
冥想的具体步骤是——入定、闭🌭🂐🍼眼、平心、凝神、感知、吸收。
至于下面是有关于这六个词的介绍。
入定——让身体保持🁻在相对平静的状态，这样能提高对于外界魔法元素的感知，如果处于在运动状态的话，魔法元素会被身体的动作扰乱，变得十分难以吸收。
闭眼——闭上双目，屏蔽⛦🜨🄬视觉的情况下能快速帮助自己静下心，不然初学者很容易被外界的各种事情扰乱心神。
平心🅫——屏蔽掉其他的杂念、声音，让自己的精神保持在很平静的状态，这种情况下很容易能提高身体对魔🆈法元素的感知。
凝神—🌗—精神集中（或🐡者集中想法），屏蔽掉外界所有的干扰信息，将自己的注意力完集中到自己的身体上。
感知—🌗—集中🃝精神的注意力，直到🆄🍂🅍感知到外界的魔法元素。
吸收——感受到外界魔法元素之后，将它们导引进身体体内即可（字面描述很模糊，理解成这些感觉到了魔法元素会随着你的想法和移动即可），感知和吸收进的魔法元素只可能是对应自己身体自身的魔法系别，所以无需其他的担心。
洛淼看的很慢，因为他要保持自己完理解到其中的🇰🜑意思🞰才会接着看下一行字，看完冥想的这段介绍之后，他了解了洛老爷子的话的意思了。
爷爷这是要让我开始修🐡炼魔法了，洛淼这般想到。
旋♕即，他翻回了书籍的前面，重新看了起来……
魔法—🌗—人类所研究出的唯一一种能对抗荒妖的力量，🞰掌握着这种力量的人我们称之为法师。
法♕师——掌握着魔法力量的人群🌭🂐🍼，他们是人类中的核心，是保护着人类的一道壁垒。
荒妖——“涅灭雨”过后的基因变异物种，它们的力量强大无比，是我们人类1000年以来几乎每🞿🙹天都要面🐍临的威胁…🂳…
洛淼慢慢的一行行看了下去，上面所描述的当然不可能像前面那般写的这么短，前面的只是一个大概的具♎体含义而已，要真的描述起来每一段没有没有七八百字的根本描述不清。
随着入迷的洛淼缓慢的阅读着这本书籍，时间在流逝着，等到他回过神的时候，天色已经不🏔🙱知道什么时🛼⚆候暗了下来了。
洛淼挠了挠头，他没想到他看的这么久的时间，一🇰🜑转头天色竟然已经暗🄴了🞫下来了，此时原先坐在门口的洛老爷子不知道什么时候已经回去休息了。
洛淼走回了自己的房间🐡，在床上盘坐了下来⛸🟊；他要按照洛老爷子的吩咐，开始冥想了。
虽然冥想不用摆出什么指定的动作，但是洛淼还是觉得这种盘坐的姿🕎🈜势比较适合，因为这种姿势♌能给他一种凝神修炼的感觉。
合上了双目，放缓了自己的呼吸，🆄🍂🅍洛淼🃝😮在脑海中回想着冥想的那六个步骤。
冥想——法师的常规修炼方法，经过入定等步骤，处于在精神集中状态的法师比较容易能从空气中分离出对应自己身体系别的魔法元素吸收进自己🍅🅫的体内。这一种步骤，称为冥想；此外，冥想也是法师恢复自身魔力的一种常规方法。
冥想的具体步骤是——入定、闭🌭🂐🍼眼、平心、凝神、感知、吸收。
至于下面是有关于这六个词的介绍。
入定——让身体保持🁻在相对平静的状态，这样能提高对于外界魔法元素的感知，如果处于在运动状态的话，魔法元素会被身体的动作扰乱，变得十分难以吸收。
闭眼——闭上双目，屏蔽⛦🜨🄬视觉的情况下能快速帮助自己静下心，不然初学者很容易被外界的各种事情扰乱心神。
平心🅫——屏蔽掉其他的杂念、声音，让自己的精神保持在很平静的状态，这种情况下很容易能提高身体对魔🆈法元素的感知。
凝神—🌗—精神集中（或🐡者集中想法），屏蔽掉外界所有的干扰信息，将自己的注意力完集中到自己的身体上。
感知—🌗—集中🃝精神的注意力，直到🆄🍂🅍感知到外界的魔法元素。
吸收——感受到外界魔法元素之后，将它们导引进身体体内即可（字面描述很模糊，理解成这些感觉到了魔法元素会随着你的想法和移动即可），感知和吸收进的魔法元素只可能是对应自己身体自身的魔法系别，所以无需其他的担心。
洛淼看的很慢，因为他要保持自己完理解到其中的🇰🜑意思🞰才会接着看下一行字，看完冥想的这段介绍之后，他了解了洛老爷子的话的意思了。
爷爷这是要让我开始修🐡炼魔法了，洛淼这般想到。
旋♕即，他翻回了书籍的前面，重新看了起来……
魔法—🌗—人类所研究出的唯一一种能对抗荒妖的力量，🞰掌握着这种力量的人我们称之为法师。
法♕师——掌握着魔法力量的人群🌭🂐🍼，他们是人类中的核心，是保护着人类的一道壁垒。
荒妖——“涅灭雨”过后的基因变异物种，它们的力量强大无比，是我们人类1000年以来几乎每🞿🙹天都要面🐍临的威胁…🂳…
洛淼慢慢的一行行看了下去，上面所描述的当然不可能像前面那般写的这么短，前面的只是一个大概的具♎体含义而已，要真的描述起来每一段没有没有七八百字的根本描述不清。
随着入迷的洛淼缓慢的阅读着这本书籍，时间在流逝着，等到他回过神的时候，天色已经不🏔🙱知道什么时🛼⚆候暗了下来了。
洛淼挠了挠头，他没想到他看的这么久的时间，一🇰🜑转头天色竟然已经暗🄴了🞫下来了，此时原先坐在门口的洛老爷子不知道什么时候已经回去休息了。
洛淼走回了自己的房间🐡，在床上盘坐了下来⛸🟊；他要按照洛老爷子的吩咐，开始冥想了。
虽然冥想不用摆出什么指定的动作，但是洛淼还是觉得这种盘坐的姿🕎🈜势比较适合，因为这种姿势♌能给他一种凝神修炼的感觉。
合上了双目，放缓了自己的呼吸，🆄🍂🅍洛淼🃝😮在脑海中回想着冥想的那六个步骤。