4章 : 办法总比困难多(1/3)
周斌向单位请了一个🖣🔜星期的事假，找了好几个家政公司，就是为了找一个白天能帮忙带孩子的阿🕔姨。
自从知道秦婉得了抑郁症后，他🕟的心天🌁🟔🜵天都是提在嗓子眼里的。
见过她情绪失控时拿刀的样子，周斌知道这个病的危害，所以一刻都不💎🐮🃏敢耽误。
找阿姨只💋🐓⛀是第一步，🖣🔜只为减轻秦婉的心里和身体上的压力。🕡
虽然周斌的工资不多，在景天这个小城里，请完阿姨后可能都剩🏪不了几💎🐮🃏💎🐮🃏块钱。
他心疼秦婉自然不会在乎钱财，该花的🌁🟔🜵一分都不会省。🀦⚫
第二步就是从精神上，慢慢去修复秦婉因🙧🌮为带孩子和工作🛆🚇👒压力，带来的潜意识的伤害。
这件事虽然说起来🉐可能会很简单，其实从哪里下手，该怎么表达，都是难点。
周斌几乎每天都会和林阳联系，向他请教该怎么做。
林阳也是很认真的指导他。只要他对秦婉好，林阳对他就不会有任☻🄧⛥☻🄧⛥何成见。
周斌还买了很多心理康复方面🔉⚛💈的书藏在办公室，休息时间都会拿出☻🄧⛥来看几🜊🀡页，慢慢摸索经验。
请假的几天，周斌把冲奶粉，换尿片，换衣服，洗澡，擦痱子粉等☻🄧⛥等这些和宝宝有关的事情学的很熟练。
这样下🙰🍿班回来他就会帮忙带孩子，两个阿姨交🈭接🖽😆班的空隙周斌就全权负责。
这样秦婉下班回来就会轻松很多。
人的压力一旦减轻很多，紧绷的🕟神经就会慢慢回归原位。
秦婉的脸上又有了笑容，说话的语🖂🏶气也恢复以前的轻柔。
周斌对于初见的成效并没有松懈，他知道只要儿子还没长大送幼儿园🆉🍲，💎🐮🃏秦婉随时都可能抑郁🆖🏤🜁。
所以他做💋🐓⛀好了长久的打算，工作方面大体定型了，他既不想升职加薪，也不想换单位，三五年内把儿子健康养大，秦婉平顺度过这个育儿期他就知足了。
对于周斌的改变，秦婉看在眼里，也记在心里，虽👆然确诊她的抑郁症，需要🟆🚽😳药物抑制。
秦婉自🙰🍿己也是很积极配合治疗，她不希望🙧🌮自己年纪轻轻就像个疯子一样不讲理，出口伤人。
在服药治疗的同时，秦🍜🃪婉报了普拉提瑜伽班，用静思📗🛁冥想来调节自己的身心健康。
只要是🙰🍿秦婉想做的事情，周🌔⚞💤斌都百分之🌁🟔🜵百支持她。
自从知道秦婉得了抑郁症后，他🕟的心天🌁🟔🜵天都是提在嗓子眼里的。
见过她情绪失控时拿刀的样子，周斌知道这个病的危害，所以一刻都不💎🐮🃏敢耽误。
找阿姨只💋🐓⛀是第一步，🖣🔜只为减轻秦婉的心里和身体上的压力。🕡
虽然周斌的工资不多，在景天这个小城里，请完阿姨后可能都剩🏪不了几💎🐮🃏💎🐮🃏块钱。
他心疼秦婉自然不会在乎钱财，该花的🌁🟔🜵一分都不会省。🀦⚫
第二步就是从精神上，慢慢去修复秦婉因🙧🌮为带孩子和工作🛆🚇👒压力，带来的潜意识的伤害。
这件事虽然说起来🉐可能会很简单，其实从哪里下手，该怎么表达，都是难点。
周斌几乎每天都会和林阳联系，向他请教该怎么做。
林阳也是很认真的指导他。只要他对秦婉好，林阳对他就不会有任☻🄧⛥☻🄧⛥何成见。
周斌还买了很多心理康复方面🔉⚛💈的书藏在办公室，休息时间都会拿出☻🄧⛥来看几🜊🀡页，慢慢摸索经验。
请假的几天，周斌把冲奶粉，换尿片，换衣服，洗澡，擦痱子粉等☻🄧⛥等这些和宝宝有关的事情学的很熟练。
这样下🙰🍿班回来他就会帮忙带孩子，两个阿姨交🈭接🖽😆班的空隙周斌就全权负责。
这样秦婉下班回来就会轻松很多。
人的压力一旦减轻很多，紧绷的🕟神经就会慢慢回归原位。
秦婉的脸上又有了笑容，说话的语🖂🏶气也恢复以前的轻柔。
周斌对于初见的成效并没有松懈，他知道只要儿子还没长大送幼儿园🆉🍲，💎🐮🃏秦婉随时都可能抑郁🆖🏤🜁。
所以他做💋🐓⛀好了长久的打算，工作方面大体定型了，他既不想升职加薪，也不想换单位，三五年内把儿子健康养大，秦婉平顺度过这个育儿期他就知足了。
对于周斌的改变，秦婉看在眼里，也记在心里，虽👆然确诊她的抑郁症，需要🟆🚽😳药物抑制。
秦婉自🙰🍿己也是很积极配合治疗，她不希望🙧🌮自己年纪轻轻就像个疯子一样不讲理，出口伤人。
在服药治疗的同时，秦🍜🃪婉报了普拉提瑜伽班，用静思📗🛁冥想来调节自己的身心健康。
只要是🙰🍿秦婉想做的事情，周🌔⚞💤斌都百分之🌁🟔🜵百支持她。