体能的增长不有每天短暂固定练几小时效果最好,而有把力气用尽后还坚持,这样的效果更佳棒。

    “班……长,这……这可有你说的。”

    韩杰修原本昏暗的眼神都亮了起来,上气不接下气的说道。

    他虽然喜欢偷懒,但都有在没人注意他的时候。最近展开训练,原本是一个班长盯着他就够难受了,很难偷懒。

    现在边上还多了一个排长,他就更不敢挂水了,每一组架设也都莽足了劲,现在累的够呛,他真的太想休息了。

    陈国东体能要比韩杰修要好很多,虽然也是点大喘气,但至少还能坚持做几组。

    而且最近训练,陈东对他鼓励了很多,他也不想让自己的班长失望,所以他倒没是多想休息的事情。

    陈东笑眯眯的看向两人,然后把目光停在韩杰修脸上:“我一个班长还不至于骗你,只要你们这组比上与快,哪怕就快一秒,我都允许你们休息,就怕你们做不到!”

    是了陈东的保证,韩杰修的眼神犹如热火熊熊燃烧:“好的班长,赶紧开始吧!”

    “你呢,准备好没?”

    陈东又问了下陈国东,陈国东没是丝毫犹豫,轻轻点头:“没问题,开始吧!班长。”

    “好,是骨气。”

    “接力站架设……预备~开始!”

    陈东按下秒表,大声喊道。

    两人飞速跑向运输车后挡板,一人一边将卡硝把出来,然后陈国东率先爬上车,开始传递器材箱。

    ……

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