其他人陆续吃完，也一同离开。
叶云兮跟着宋雁来到熟悉的🖉实验室，心里🁈🜥还有些情绪翻腾，一开始被关注和夸赞的浮华高兴，和后来蓦然升起的自卑混杂在一起，让她有些😡心烦意乱。
宋雁指出了她的两个失误，也🃗🗻就很快就发现了她🏝🛈的心不在焉，沉吟了一下，道“你要不先休息一下，等会儿能专心做实验了再继续😲🅖。”
叶🔧🂾云兮蓦然惊觉，摆手道“不不🗶☝，我没什么，我可以继续做实验的！”
宋雁语气淡淡，也并没什么责怪之意的说“那就专心做☃☕事，其他的回去🉀🄐☕再想。”
叶云兮老老实实的收敛起心思，不敢再胡思乱想了。🎇🎻🖐
直到午休时间，🅟她躺在床上，🃗🗻才又想起了之前没时🕆间处理的情绪。
“说起来做了一上午实验，好像已经不是太在意之前的情绪了，但显然只要坑还在，情绪总是会应激出📅现的……
“被夸赞的高兴，其实就只自卑的代偿而🁈🜥已啊，甚🕆至这次被夸赞的对象都不是我自己，所以这情绪也就越发虚浮呢。我当然知道这不是正确回路，只是，我也控制不了🛔🜊🀛情绪而已。
“哦，对📣🜪了，如果替身们提醒的话，又会教我要承认事实吧？要承认的事实……是什么呢？我确实不如凌澜？颜值不如，学习不如，学历不如……唉，越说越惨了呢！
“可是啊，虽然这样一条条列出来🁇🃪让我看着挺难受，但心里的浮华情绪倒是真的平息了不少诶？唔，自卑的话，不要全盘否定自己，而只是承认自己缺失某些方面是短板，这样的话……勉强也就算是可以了吧？
“再然后……为什么我自己这🃗🗻样🗶☝承认就可以消灭情绪，但妈妈这样说我，我就会炸毛，乃🗖🛣至于自暴自弃呢？”
【因为当你承认事实的时候，你知道那🍆🅳就是事实，但当妈妈这样数落你的时候，她是在让你改变。】领导的信息。
“🔧🂾她数落我是为了让我改好……好像也没什么毛病？”
【人与人之间的🅟能量和信息交互不是语言语气那么简单，当她以恐惧之心催发的改变需求加诸于你身上时，你感知到的其实是她在否认当下的你。】
“否认当下的我吗？好像……确实是哦。”
【而你感觉到🀧⚯自卑的时候，🖉也一样在否认当下的自己。】
“……好吧，我没什么可反驳的，领🅤🈟⛊导你说的对。所以这也是外部攻击内化吧？或☉♐者说是洗脑？”
领导眼神淡漠的看了看叶云兮【那也是你自己愿意接受，才会内化成你的自我攻击☉♐和自我否定。】
“说的也是哦……绕来绕去，锅也不可能甩到别人头上的就是了，总归还是我自己的问题啦。”她🚋不由得又有点自暴自弃起来。
【是你自己的问题，你🗈才能自己解决，若怨怼于他人，便也再无希望了。】
叶云兮认同的点了点头，获得了些勇气似的，心情又好☃☕了些，🖓💍便也就慢慢入🙌🉂睡了。
叶云兮跟着宋雁来到熟悉的🖉实验室，心里🁈🜥还有些情绪翻腾，一开始被关注和夸赞的浮华高兴，和后来蓦然升起的自卑混杂在一起，让她有些😡心烦意乱。
宋雁指出了她的两个失误，也🃗🗻就很快就发现了她🏝🛈的心不在焉，沉吟了一下，道“你要不先休息一下，等会儿能专心做实验了再继续😲🅖。”
叶🔧🂾云兮蓦然惊觉，摆手道“不不🗶☝，我没什么，我可以继续做实验的！”
宋雁语气淡淡，也并没什么责怪之意的说“那就专心做☃☕事，其他的回去🉀🄐☕再想。”
叶云兮老老实实的收敛起心思，不敢再胡思乱想了。🎇🎻🖐
直到午休时间，🅟她躺在床上，🃗🗻才又想起了之前没时🕆间处理的情绪。
“说起来做了一上午实验，好像已经不是太在意之前的情绪了，但显然只要坑还在，情绪总是会应激出📅现的……
“被夸赞的高兴，其实就只自卑的代偿而🁈🜥已啊，甚🕆至这次被夸赞的对象都不是我自己，所以这情绪也就越发虚浮呢。我当然知道这不是正确回路，只是，我也控制不了🛔🜊🀛情绪而已。
“哦，对📣🜪了，如果替身们提醒的话，又会教我要承认事实吧？要承认的事实……是什么呢？我确实不如凌澜？颜值不如，学习不如，学历不如……唉，越说越惨了呢！
“可是啊，虽然这样一条条列出来🁇🃪让我看着挺难受，但心里的浮华情绪倒是真的平息了不少诶？唔，自卑的话，不要全盘否定自己，而只是承认自己缺失某些方面是短板，这样的话……勉强也就算是可以了吧？
“再然后……为什么我自己这🃗🗻样🗶☝承认就可以消灭情绪，但妈妈这样说我，我就会炸毛，乃🗖🛣至于自暴自弃呢？”
【因为当你承认事实的时候，你知道那🍆🅳就是事实，但当妈妈这样数落你的时候，她是在让你改变。】领导的信息。
“🔧🂾她数落我是为了让我改好……好像也没什么毛病？”
【人与人之间的🅟能量和信息交互不是语言语气那么简单，当她以恐惧之心催发的改变需求加诸于你身上时，你感知到的其实是她在否认当下的你。】
“否认当下的我吗？好像……确实是哦。”
【而你感觉到🀧⚯自卑的时候，🖉也一样在否认当下的自己。】
“……好吧，我没什么可反驳的，领🅤🈟⛊导你说的对。所以这也是外部攻击内化吧？或☉♐者说是洗脑？”
领导眼神淡漠的看了看叶云兮【那也是你自己愿意接受，才会内化成你的自我攻击☉♐和自我否定。】
“说的也是哦……绕来绕去，锅也不可能甩到别人头上的就是了，总归还是我自己的问题啦。”她🚋不由得又有点自暴自弃起来。
【是你自己的问题，你🗈才能自己解决，若怨怼于他人，便也再无希望了。】
叶云兮认同的点了点头，获得了些勇气似的，心情又好☃☕了些，🖓💍便也就慢慢入🙌🉂睡了。