其实张峰是🄉可以让人🐽🅑🅺送来的，但那样就很大动干戈了，难道要直升机🔒⛭送来吗？
只要有了大🄉米就行的，其他🝅的食物可以在山里找
那里有一个村庄，♝一个早💇🏯上来回就可以🐒⚻全部解决。
几天下来，莎拉波娃🐽🅑🅺并没有被晒🝱🏀🖾黑🗮🞼，这个很神奇。
为什么呢？因为她的🐽🅑🅺身体好，晚上睡觉的时间就可以黑色素排出体外了。
而🔶且除了睡觉的☍♬时♝间，每天大部分都时间都是泡在水里的，很难被晒黑。
他们积累了很多的经验，比如在水里泡久了皮肤会受不了，怎么🔑⛟才能避免呢🜊🀙？
很简单在全身上下涂满牛油就行。
他们将牛肉收集起来，之前没有牛油的话就用🚺😜🂌猪油，🛼⚅🏀非常有用。
如果伤口受伤了的话是比较麻烦，简单处理一下💌🐚🀚，凭着他们强大的身体素质，伤口是不会恶化的。
几天下来，莎拉波♝娃很有进步📧🝒，能负重十公斤了。
她太逞强了。
张峰能说什么好呢？支持吧。
有张峰在，阎王他们的🙮进步之前更🗮🞼快了，也更累。
而且自从有了大米之后，省去了他们上山找食物的时间，而这个省下来的时间🛑☃全部用在训练上面了🍹🍃。
每天做一次饭，吃一天。
早上把所有的饭菜都做🙮好，做饭的这个人是轮流着来。
做好了之后就可以去训练。
卡尔德拉每一餐要吃四斤米饭，一天十🐒⚻二斤，简直恐怖💉🐂☫如斯。
而他们每一餐也要两斤，莎拉波娃一斤。
饭量很大，因为运动量太大。
让张峰没有想到是，一个月之后，莎拉🐒⚻波娃竟然长胖了，比之前有肉了。
只要有了大🄉米就行的，其他🝅的食物可以在山里找
那里有一个村庄，♝一个早💇🏯上来回就可以🐒⚻全部解决。
几天下来，莎拉波娃🐽🅑🅺并没有被晒🝱🏀🖾黑🗮🞼，这个很神奇。
为什么呢？因为她的🐽🅑🅺身体好，晚上睡觉的时间就可以黑色素排出体外了。
而🔶且除了睡觉的☍♬时♝间，每天大部分都时间都是泡在水里的，很难被晒黑。
他们积累了很多的经验，比如在水里泡久了皮肤会受不了，怎么🔑⛟才能避免呢🜊🀙？
很简单在全身上下涂满牛油就行。
他们将牛肉收集起来，之前没有牛油的话就用🚺😜🂌猪油，🛼⚅🏀非常有用。
如果伤口受伤了的话是比较麻烦，简单处理一下💌🐚🀚，凭着他们强大的身体素质，伤口是不会恶化的。
几天下来，莎拉波♝娃很有进步📧🝒，能负重十公斤了。
她太逞强了。
张峰能说什么好呢？支持吧。
有张峰在，阎王他们的🙮进步之前更🗮🞼快了，也更累。
而且自从有了大米之后，省去了他们上山找食物的时间，而这个省下来的时间🛑☃全部用在训练上面了🍹🍃。
每天做一次饭，吃一天。
早上把所有的饭菜都做🙮好，做饭的这个人是轮流着来。
做好了之后就可以去训练。
卡尔德拉每一餐要吃四斤米饭，一天十🐒⚻二斤，简直恐怖💉🐂☫如斯。
而他们每一餐也要两斤，莎拉波娃一斤。
饭量很大，因为运动量太大。
让张峰没有想到是，一个月之后，莎拉🐒⚻波娃竟然长胖了，比之前有肉了。