最后得出来的结论是😦,好像崽崽说的,更对?

    【运动细胞】

    我最近在减肥,发现单纯控制🅞饮食,减肥效果不太显著,所以毅然决然的⛟🛮加入了运动。

    昨天天😾🇁气🌌实在太热,我晚饭吃不下去,干脆换上运动服,出去跑了一个小时。🇸🝒

    回来后,大汗淋漓,十分畅快。

    今天天气尚可,我的胃口又回来了,稍🊲稍吃了些晚饭。于是,我只能等着一小时后,再出去跑步。

    然而天公不作美,💯🕙一小时后,我换好运动⛹🟗服,刚🛏准备出门,下雨了。

    老天仿佛掐着时间点,算着我何时出门一样,我望着外头的大雨,不愿屈服,运动什么的是🉌🅾坚决不能偷懒的。

    于是,打开🅕某运动app,🗭🞲打算开始室内运动。

    瑜伽垫上的运动被我😦舍弃了,全身有⚓🐿氧操⛹🟗是我的首选。

    然后,我不知道哪根筋搭错了,只有一点跑步经历🉠🈮🁩的我,选择了k4的难度。

    我👸在客厅准备活动,努力告诉自己,一定要坚强,死撑也要完成这半小时的运动。

    崽崽📬🝺🐊看我做动作的样子挺有意思,⚃🎭🔕直接加入进来,“妈妈,你好像🆅🍆🅲在做操啊,我也要。”

    我往后退🌌开,将前面😦的位置🗭🞲让出来,于是崽崽和我一起做有氧操。

    一开始五分钟,我嗤之以鼻,就这?

    我问崽崽,“这个有氧操有意思吗?你有没有🇓😊觉得累?”🚔📂

    崽崽玩的正嗨🂰💜💪,跟着视频里的动作,手舞足蹈,他觉得自己好像在跳舞。

    “妈妈,这个好好玩,我还要玩。”

    于是,接下来的🆵十分钟🍯,我和崽崽很认真的跟着视频运动。

    高抬腿,来回跳,深蹲,波比跳……

    我渐渐体力🅕跟🂰💜💪不上,到最后手脚麻木,认命的像条咸鱼一样,一动不动,偶尔像突然被电击了,跟着🖾😋跳一跳。

    我看着视频里的动作,拒绝高难度,自创简🗻♉🆨易版。