开启🎘👙🉍大脑超频模式写完一章半小说后,秦川便不慌不忙走到家属院外的小🏖🚈馆子里吃了🋘点午饭。

    这些能在小🅅区外面开十多年的餐馆肯定有可取之处😮🄲,不然早就垮了。

    中午时分♺🍛的公交地铁没有早晚高峰期那样拥挤。

    他甚至幸运地找到了一个座位!

    现在所有体育老师都回来以🇣🚕📐后,他不用给别的班代课,只需要上自己应有的那些课程。

    十月初的星城已经秋高气爽。

    二🙺🏜十多个朝气蓬勃🗿♱的学生们站在网球场上挥动着球拍在进行无球动作纠正,挥拍的方式是最基本的。

    哪怕星城科技🇻大学家大业大,那发球机也只有三台。

    学生们只能分成三个组,在🇣🚕📐不同的球场进行🋫训练。

    网球拍比羽毛球拍重多了,一些🍔力气比较🞃小的女生只能双手握住球拍🖌👐。

    “秦老师,我每次上完🆔体育课,第二天胳膊都很痛。这开学才一个月,我右手就比左手粗了一🞼圈。”一个女生使劲儿甩了甩手臂,才打了几个球☪🂑就受不了。

    旁边🎘👙🉍的女生们🇻深有同感“对啊,早知道网球这么难就不选了,去🎳🕉🇰羽毛球课多好。在体育馆内还晒不到淋不到。”

    “可我选了羽毛球🗿♱课,结果人数太多被踢出来,就只有选网球。”

    这些女生们有人带头之后⛶🞻🙓便叽叽喳喳说😌了🞃起来,秦川表示这并不是自己的锅。

    “胳膊痛证🅅明你平时没运动,反而应该提高警惕。要是天天都运动锻炼,手臂就不会酸痛了。你一周才上两节体育课,这都能让手臂变粗,运动员跟健身爱好者都得哭出来。”

    “明明就是!”

    相处一个月后🇻,班上的学生几乎都把秦川🞃脾🋫气弄清楚,敢跟他开玩笑。

    秦川一边盯着旁边的学生挥拍训练,一边听着抱怨,心情突然好了很🖌👐多。

    “大家⚢练完一轮后就把球捡起来放回发球机那边,休息十分钟之后再换反手。📶”

    网球运动里面分为正手和反手,正手就是持拍发力的那一边,是最为🖌👐基础的⛭🝨⛭🝨一个动作。

    初学者一开始学🊆习的就是正手击球,对于绝大部分人而言,正手就是习惯性发力的右手。

    一说到休息,学生们🏨🜧立即像泄了气的皮球,一个个都快速坐在地上,更有甚至干脆躺在球场上,反正地面不烫。