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徒手攀岩💡是一项综合素质极高的运动，在现代，它被列为世界十大最危险运动之首，攀岩者不仅要有惊人的勇气、过人的力量、极好的柔韧性，还要有稳定的耐力和精准的判断力。这是一项对个人心理考验极大的挑战运动。
攀岩最重要的便是对重心的把握，重心要随攀登动作的转换而移动，这是攀岩能否稳定、平衡、省力的关键。初学者往往喜欢利用手🄂🝼臂的力量让身体上移，其实一个优秀的攀岩运动员攀登技术发挥得好坏，关键是两腿的力量是否能充分利用。只靠手臂力量攀登不可能持久的，但是这并不是说手臂的力量不重要，很多时候攀岩者的身体是要悬空的🞀，整个人要完全依靠双手的力量支撑，必要时还要手部发力，向上“悠”一下。
李栋已经爬上了二楼，他的身体并没有紧贴在墙壁上，而是和墙壁有一定角度，他的双脚蹬住墙壁🚛🔂♛上的突出点，一只手扣着墙壁上的缝隙，整个人通过这三点固定支撑，斜立于墙壁上，他时不时交换一下双手，同时甩一甩刚才作为支撑点的那只手，他抬头观看了一会，身体开始平移，找到合适的上行路线后，先是手臂向上一够，紧接着脚部用力，上拉、下蹬同时发力。
孙小六等人在下面看得心惊肉跳、目瞪口呆，若非亲见，他们实在是难以相信，原来人🞿可以像蜘蛛一样攀爬这个几乎垂🞕直与地面的建筑。他们在下面只能看见李栋的屁股，那屁股或上或下，或左或右，可是他们依旧觉得双腿发软，心跳好似打雷一般的咚咚响着，喉咙🗉更是干涩的要命。
其实李栋现在比他们还难受，手指由于过度用力，已经开始酸胀，两条腿也开始轻微的颤抖，尤其是眼前这个难题更是让他进退不得，他已经换了好几条路线了，最后只好停留下来，现在唯一的办法就是悠荡上去🚜🔐⛚，李栋深吸一口气，身体慢慢下沉，又慢慢升起，反复做了几次之后，脚尖弓起，猛然发力，双臂同时向上够。
啪，够到了。。。
突然间，李栋左手一滑，身体不由自主地向右🔲🄢⚹荡去。。。🅾🌌♐
。。。
李响按照和🕘李栋事先约定好的时间，🌋穿上李栋的太子服，带上十几名侍卫出发了。
高广福远远的就看到了李响他们，在一看打头🔲🄢⚹那个人的服饰，他微微一笑，赶忙迎了过去。
“御马监勇士营百户高广福，参见🈗⚇🏑太子爷！”
李响这一行人没有骑🞌马，而是步行🈗⚇🏑来到了城门处。🙪🍍
“起来吧，万岁爷那里一切都好吧”
“回太子爷的话，万岁爷正在和三大学🃖🗶☣士一起商讨如何平定叛匪的🚑事情，请太子爷速速前往⛸，共商大事。”
李响摆摆手“不急，不💁🎽急🚳🗠🝄，那些事情我可不懂。。。”
“太子爷，万岁那里可是催得紧那”
“没🅅事，我去了也帮不上什么忙，再说我还得等一等林公公，👝有🟁些事情我还要问他呢，这林公公怎么还不来。。。”
高广福一愣，这才发现林祥福和那些陪他一起去的人并没有和太子爷一起来，他抬头向远处一看，天很黑，只是影影绰绰的看见远处好像有人在走动，心中顿时大惊，紧接着又放下心来，那些人想必是太子爷的侍卫，况且那些人距离🆡自己这边大概还有一百多步远， 如果真发生了什么事情，那些人万万来不及救援，而且距离那么远，天又这么黑，那些人也不敢用弓箭，那样很容易误伤自己人，他很小心的陪着笑脸问。
“林公公临走的时候🞌说，回来要查小的们的岗，所以太子爷您看小的们把🅕🆖🏥甲胄都穿上了，这林公公不是去您那里了吗？怎么不见他回来呢，要不下官派人去看看？”
“不用去了，估计他快来了，我的儿郎们也被抽调去平乱匪，他正帮着我的手下安排夜间行军的事宜，一会儿就来。”🞕
“太🅅子爷，要不您先去万岁爷那里，等林公公来了，小的马🚿🙋上让他去找您”
徒手攀岩💡是一项综合素质极高的运动，在现代，它被列为世界十大最危险运动之首，攀岩者不仅要有惊人的勇气、过人的力量、极好的柔韧性，还要有稳定的耐力和精准的判断力。这是一项对个人心理考验极大的挑战运动。
攀岩最重要的便是对重心的把握，重心要随攀登动作的转换而移动，这是攀岩能否稳定、平衡、省力的关键。初学者往往喜欢利用手🄂🝼臂的力量让身体上移，其实一个优秀的攀岩运动员攀登技术发挥得好坏，关键是两腿的力量是否能充分利用。只靠手臂力量攀登不可能持久的，但是这并不是说手臂的力量不重要，很多时候攀岩者的身体是要悬空的🞀，整个人要完全依靠双手的力量支撑，必要时还要手部发力，向上“悠”一下。
李栋已经爬上了二楼，他的身体并没有紧贴在墙壁上，而是和墙壁有一定角度，他的双脚蹬住墙壁🚛🔂♛上的突出点，一只手扣着墙壁上的缝隙，整个人通过这三点固定支撑，斜立于墙壁上，他时不时交换一下双手，同时甩一甩刚才作为支撑点的那只手，他抬头观看了一会，身体开始平移，找到合适的上行路线后，先是手臂向上一够，紧接着脚部用力，上拉、下蹬同时发力。
孙小六等人在下面看得心惊肉跳、目瞪口呆，若非亲见，他们实在是难以相信，原来人🞿可以像蜘蛛一样攀爬这个几乎垂🞕直与地面的建筑。他们在下面只能看见李栋的屁股，那屁股或上或下，或左或右，可是他们依旧觉得双腿发软，心跳好似打雷一般的咚咚响着，喉咙🗉更是干涩的要命。
其实李栋现在比他们还难受，手指由于过度用力，已经开始酸胀，两条腿也开始轻微的颤抖，尤其是眼前这个难题更是让他进退不得，他已经换了好几条路线了，最后只好停留下来，现在唯一的办法就是悠荡上去🚜🔐⛚，李栋深吸一口气，身体慢慢下沉，又慢慢升起，反复做了几次之后，脚尖弓起，猛然发力，双臂同时向上够。
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李响按照和🕘李栋事先约定好的时间，🌋穿上李栋的太子服，带上十几名侍卫出发了。
高广福远远的就看到了李响他们，在一看打头🔲🄢⚹那个人的服饰，他微微一笑，赶忙迎了过去。
“御马监勇士营百户高广福，参见🈗⚇🏑太子爷！”
李响这一行人没有骑🞌马，而是步行🈗⚇🏑来到了城门处。🙪🍍
“起来吧，万岁爷那里一切都好吧”
“回太子爷的话，万岁爷正在和三大学🃖🗶☣士一起商讨如何平定叛匪的🚑事情，请太子爷速速前往⛸，共商大事。”
李响摆摆手“不急，不💁🎽急🚳🗠🝄，那些事情我可不懂。。。”
“太子爷，万岁那里可是催得紧那”
“没🅅事，我去了也帮不上什么忙，再说我还得等一等林公公，👝有🟁些事情我还要问他呢，这林公公怎么还不来。。。”
高广福一愣，这才发现林祥福和那些陪他一起去的人并没有和太子爷一起来，他抬头向远处一看，天很黑，只是影影绰绰的看见远处好像有人在走动，心中顿时大惊，紧接着又放下心来，那些人想必是太子爷的侍卫，况且那些人距离🆡自己这边大概还有一百多步远， 如果真发生了什么事情，那些人万万来不及救援，而且距离那么远，天又这么黑，那些人也不敢用弓箭，那样很容易误伤自己人，他很小心的陪着笑脸问。
“林公公临走的时候🞌说，回来要查小的们的岗，所以太子爷您看小的们把🅕🆖🏥甲胄都穿上了，这林公公不是去您那里了吗？怎么不见他回来呢，要不下官派人去看看？”
“不用去了，估计他快来了，我的儿郎们也被抽调去平乱匪，他正帮着我的手下安排夜间行军的事宜，一会儿就来。”🞕
“太🅅子爷，要不您先去万岁爷那里，等林公公来了，小的马🚿🙋上让他去找您”