“倦怠期？剑哥哥说的？”
宁荣荣顿时大感兴趣。
朱竹清也把目光若有若无的瞥了过来。
小舞脸上顿时就有些得意🏟🛕：“嘻，你们都没听说过呀？”
“哥哥说🄬⛩过，没有谁能一直保持最佳状态，🚪也没有谁能一直拼命努力的去奋斗，🛼⚊🏩那样只能把自己玩崩溃而已…”
小舞趴在栏杆上道：“哥哥说，我们既要给自己定下目标，也不能逼得太死，当身体和精🛹神都达到极限🗭🞷😯的🗃时候，就会出现倦怠期，这时候再逼就会崩溃。”
朱竹清和宁荣荣若有所思。
“所以我们要做的就是顺应它，🙔好好休息，等恢复状态后再进行下一轮修🟈🛌🚼炼，这个叫做…🛹”
小舞咬着手指有点懵🙻🏤：“唔🜍🀺🁷…叫🙔什么来着？”
“这个叫中庸之道🍍，万事万物🁋🄒的最高智慧。🚪”
秦剑平和的声音忽然从楼道处传过来，三个女孩儿的眼睛几乎在一瞬间变得雪💆🏦亮。
“剑哥哥，你怎么跑我们女生宿舍来了？”
宁荣荣笑嘻嘻的看着秦剑走过来的🅥🈦身影，但下一刻秦剑的话就让她脸🜷💷色一变。
“我是来找竹清的…”秦剑道。
宁荣荣捏了捏拳：“剑哥哥，我劝你谨言慎行，我容许你再说一遍😴🅧你是来找谁的。”
秦剑：“……”
小舞忽然拿出个草环放在宁荣荣头上。
“小舞，你哪里来的绿草环？！🙔”宁荣🜤🄅荣拿下来摔在地上气道。
“刚刚编的呀🙼，我觉得🚹😖特别适🁋🄒合你。”小舞摇着兔耳朵道。
宁荣荣👠🏂翻了个大白眼：“我宁荣荣头上顶着一片青青草原，你这点草太少了！”🛼⚊🏩
秦剑……僵。
“你找我…什么事？”
宁荣荣顿时大感兴趣。
朱竹清也把目光若有若无的瞥了过来。
小舞脸上顿时就有些得意🏟🛕：“嘻，你们都没听说过呀？”
“哥哥说🄬⛩过，没有谁能一直保持最佳状态，🚪也没有谁能一直拼命努力的去奋斗，🛼⚊🏩那样只能把自己玩崩溃而已…”
小舞趴在栏杆上道：“哥哥说，我们既要给自己定下目标，也不能逼得太死，当身体和精🛹神都达到极限🗭🞷😯的🗃时候，就会出现倦怠期，这时候再逼就会崩溃。”
朱竹清和宁荣荣若有所思。
“所以我们要做的就是顺应它，🙔好好休息，等恢复状态后再进行下一轮修🟈🛌🚼炼，这个叫做…🛹”
小舞咬着手指有点懵🙻🏤：“唔🜍🀺🁷…叫🙔什么来着？”
“这个叫中庸之道🍍，万事万物🁋🄒的最高智慧。🚪”
秦剑平和的声音忽然从楼道处传过来，三个女孩儿的眼睛几乎在一瞬间变得雪💆🏦亮。
“剑哥哥，你怎么跑我们女生宿舍来了？”
宁荣荣笑嘻嘻的看着秦剑走过来的🅥🈦身影，但下一刻秦剑的话就让她脸🜷💷色一变。
“我是来找竹清的…”秦剑道。
宁荣荣捏了捏拳：“剑哥哥，我劝你谨言慎行，我容许你再说一遍😴🅧你是来找谁的。”
秦剑：“……”
小舞忽然拿出个草环放在宁荣荣头上。
“小舞，你哪里来的绿草环？！🙔”宁荣🜤🄅荣拿下来摔在地上气道。
“刚刚编的呀🙼，我觉得🚹😖特别适🁋🄒合你。”小舞摇着兔耳朵道。
宁荣荣👠🏂翻了个大白眼：“我宁荣荣头上顶着一片青青草原，你这点草太少了！”🛼⚊🏩
秦剑……僵。
“你找我…什么事？”