第6章 求订阅月票】(1/4)
“不是吧？你要跑去健身房加练？”
“哦，上帝啊，🏝🛅🙼你一定是脑☈♆子坏了，那个地方简直是个噩梦。”
“拜托，杨阳，你是速度型球员，灵活性才🄎☇是你的优势，力量会让你变得笨拙。”
“温斯顿·博🜍🀻🁾加德，他简直就是个魔鬼，🖊🐻🅆你知道那里有多恐怖吗？”
……
当杨阳回到球员休息室时，队友们早已收到了消息，一个个都围了上来，苦劝他别对自己这么残暴，在他们👵🍐看来，健身房简直堪称人间地狱。
不过也正常，阿贾克斯球员的平均年龄才二十出头，力量训练并不多，健身房又那么苦，正常情况下，除了主教练安排的训练课和伤病恢复，平时是没有人去的。
所以，在过去很长一段时间，阿贾克斯甚至都没有安排专门的体适能教☒⚜💓练。
罗纳德·科曼应该也是意识到了这一点🃒🗏🚦，所以专门加强了这一方面，相信接下来会增加体适能方面的训练，加强阿贾克🙇🈔斯球员的身体力量，尤其是中后场。
别的不说，就说中卫，身高☈♆是客观因素，没办法改变🎽，但力量对抗却是可以加强的。
防高球是阿贾克斯一直以来的劣势，加强中卫的身体力量对🜽🇪🛓抗，可以在☒⚜💓一定程度上弥补这一方面的短板。
“博加德看起来很孔武有力，但给我的感觉却是很学院派，🜽🇪🛓挺好的一个人。”杨阳澄清道。
这确🂢🐛实是他对博加德的第一印象，说话做事都十分有条理，目的性也非常💮清晰。
“相🂢🐛信我，🚩哥们，没有人会喜欢那个地方的，你最好别去。”马克斯韦尔劝🅇🄝⚈道。
巴西人🄭🀰的性🚩格确实是极好的，职业道德也没得说，但多少有点不够上进心，有些随💩🔟🁼遇而安。
当然🂢🐛，🄭🀰作为朋友，马克斯韦尔绝对是最值得交往的那一个。
“我知道📚🛖🜜，🚩但我真的觉得，我可以加强🃒🗏🚦这一方面的训练。”
说着，杨阳拍了拍自己的肩膀，伸出自己的双手，让队友们都好好看看☒⚜💓。💮
他不是没📚🛖🜜有肌肉，踢了这么久🈪的球，肌肉肯定是有的，可整个人看起来☒⚜💓很单薄。
“从上个赛季最后阶段开始，对手就一直在加强对我的盯防，本赛季我开始打，他们🉣甚至会专门安排一个人来跟防我，而且他们知道我身体力量对🐈♞抗不行，就一个劲地近身纠缠，吃定我了。”
杨阳说话的时候，神情也是☈♆十分严肃，根本不像是🏿在说笑，而且他说的也都是实情。
可以说，杨阳一旦受到盯防☈♆，就只能不停地跑🞎📅😙。
“哦，上帝啊，🏝🛅🙼你一定是脑☈♆子坏了，那个地方简直是个噩梦。”
“拜托，杨阳，你是速度型球员，灵活性才🄎☇是你的优势，力量会让你变得笨拙。”
“温斯顿·博🜍🀻🁾加德，他简直就是个魔鬼，🖊🐻🅆你知道那里有多恐怖吗？”
……
当杨阳回到球员休息室时，队友们早已收到了消息，一个个都围了上来，苦劝他别对自己这么残暴，在他们👵🍐看来，健身房简直堪称人间地狱。
不过也正常，阿贾克斯球员的平均年龄才二十出头，力量训练并不多，健身房又那么苦，正常情况下，除了主教练安排的训练课和伤病恢复，平时是没有人去的。
所以，在过去很长一段时间，阿贾克斯甚至都没有安排专门的体适能教☒⚜💓练。
罗纳德·科曼应该也是意识到了这一点🃒🗏🚦，所以专门加强了这一方面，相信接下来会增加体适能方面的训练，加强阿贾克🙇🈔斯球员的身体力量，尤其是中后场。
别的不说，就说中卫，身高☈♆是客观因素，没办法改变🎽，但力量对抗却是可以加强的。
防高球是阿贾克斯一直以来的劣势，加强中卫的身体力量对🜽🇪🛓抗，可以在☒⚜💓一定程度上弥补这一方面的短板。
“博加德看起来很孔武有力，但给我的感觉却是很学院派，🜽🇪🛓挺好的一个人。”杨阳澄清道。
这确🂢🐛实是他对博加德的第一印象，说话做事都十分有条理，目的性也非常💮清晰。
“相🂢🐛信我，🚩哥们，没有人会喜欢那个地方的，你最好别去。”马克斯韦尔劝🅇🄝⚈道。
巴西人🄭🀰的性🚩格确实是极好的，职业道德也没得说，但多少有点不够上进心，有些随💩🔟🁼遇而安。
当然🂢🐛，🄭🀰作为朋友，马克斯韦尔绝对是最值得交往的那一个。
“我知道📚🛖🜜，🚩但我真的觉得，我可以加强🃒🗏🚦这一方面的训练。”
说着，杨阳拍了拍自己的肩膀，伸出自己的双手，让队友们都好好看看☒⚜💓。💮
他不是没📚🛖🜜有肌肉，踢了这么久🈪的球，肌肉肯定是有的，可整个人看起来☒⚜💓很单薄。
“从上个赛季最后阶段开始，对手就一直在加强对我的盯防，本赛季我开始打，他们🉣甚至会专门安排一个人来跟防我，而且他们知道我身体力量对🐈♞抗不行，就一个劲地近身纠缠，吃定我了。”
杨阳说话的时候，神情也是☈♆十分严肃，根本不像是🏿在说笑，而且他说的也都是实情。
可以说，杨阳一旦受到盯防☈♆，就只能不停地跑🞎📅😙。