陆🈘羽🙋有☠些不敢置信，但体内那股气的流动却又无比真实。
兴奋之余，他也重重地松了口气。
拜洪武为师，究其目的就是为了修😨行，他🕩🌑♾终于是实现了💄🏖🚆第一步。
对那十年之约，陆羽也不是那么顾虑了。
他很清楚📀🗲🟧，在绝对的力量面前，任何手段都是虚的，就算在十年之内，他超不过巫清君，估计到时也有了逃命的能力🁪🈢。
......
清晨，陆📀🗲🟧羽醒了的第一件事，就是洗漱，之后就去往了最近的炊事🗅🙒处，吃了一顿早饭。
其后就前往唐帅三人的坠崖之地。
那里，足够清🎂🎏🐊静，无😫人打扰，最是适合陆羽研究那🍯横练之法。
几次的生死🅁🃢，使🛀🙑他不可⚫自拔地对强大力量生出了无限向往。
适逢夏季，喧🎂🎏🐊嚣的蝉声令人烦躁，却没有对陆羽产生任何影响，🝐来到这里休息半刻，就迫不可🏮🝡🌯待地按照横练之法修炼起来。
这洪门的📀🗲🟧横练之法，虽说是最基本的功法，却也是洪门弟子，内外两门踏入修行的第一步。
而横练之法，被外🎙👞门弟子视若珍宝，但是在内门弟子之中，就😄⚝只是一门过渡的功法而已。
毕竟，洪门还有更高深的炼体之法。
不过这并不妨碍，陆羽对这基本功法产生🕩🌑♾了足够🖱🖗🖱🖗浓厚的兴趣。
最大🙋的原因，就是他目前手里暂时只有这门🛹♮功法。
在这里，他无需再考虑到影响他人。
先🈘是哼哼哈哈地将横练之法的第一部分练完，其后就修炼起了第二部分。
这第一部分的修炼综要，是靠利用特定手🕩🌑♾法规律，击打身体各处，致使体内气血震荡，😂⚐刺激筋骨皮，达到强硬之功；而第二部分，却是需要特定动作，以意导气，使得某个部位，硬如钢石。
说得再简单点，就是硬气功。
以意导气，导的其实是气血。
掌握了此法，使局部😫充~血🝓再不断捶打，历时两三载，必有所成。
兴奋之余，他也重重地松了口气。
拜洪武为师，究其目的就是为了修😨行，他🕩🌑♾终于是实现了💄🏖🚆第一步。
对那十年之约，陆羽也不是那么顾虑了。
他很清楚📀🗲🟧，在绝对的力量面前，任何手段都是虚的，就算在十年之内，他超不过巫清君，估计到时也有了逃命的能力🁪🈢。
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清晨，陆📀🗲🟧羽醒了的第一件事，就是洗漱，之后就去往了最近的炊事🗅🙒处，吃了一顿早饭。
其后就前往唐帅三人的坠崖之地。
那里，足够清🎂🎏🐊静，无😫人打扰，最是适合陆羽研究那🍯横练之法。
几次的生死🅁🃢，使🛀🙑他不可⚫自拔地对强大力量生出了无限向往。
适逢夏季，喧🎂🎏🐊嚣的蝉声令人烦躁，却没有对陆羽产生任何影响，🝐来到这里休息半刻，就迫不可🏮🝡🌯待地按照横练之法修炼起来。
这洪门的📀🗲🟧横练之法，虽说是最基本的功法，却也是洪门弟子，内外两门踏入修行的第一步。
而横练之法，被外🎙👞门弟子视若珍宝，但是在内门弟子之中，就😄⚝只是一门过渡的功法而已。
毕竟，洪门还有更高深的炼体之法。
不过这并不妨碍，陆羽对这基本功法产生🕩🌑♾了足够🖱🖗🖱🖗浓厚的兴趣。
最大🙋的原因，就是他目前手里暂时只有这门🛹♮功法。
在这里，他无需再考虑到影响他人。
先🈘是哼哼哈哈地将横练之法的第一部分练完，其后就修炼起了第二部分。
这第一部分的修炼综要，是靠利用特定手🕩🌑♾法规律，击打身体各处，致使体内气血震荡，😂⚐刺激筋骨皮，达到强硬之功；而第二部分，却是需要特定动作，以意导气，使得某个部位，硬如钢石。
说得再简单点，就是硬气功。
以意导气，导的其实是气血。
掌握了此法，使局部😫充~血🝓再不断捶打，历时两三载，必有所成。