“倦怠期?剑哥哥说的?”

    宁荣荣顿时大感兴趣。

    朱竹清也把目光若有若无的瞥了过来。

    小舞脸上顿时就有些得意:“嘻,你🙅🈁🞧们都🁤没听说过呀?”

    “哥哥说过,没有谁能一直保😰持最佳状🙽态,也没有谁能一直拼命努🋕🙈力的去奋斗,那样只能把自己玩崩溃而已…”

    小舞趴在栏杆上道:“哥哥说,我们既要给自己定下目标,也不能逼得太死,当身体和精神都达到极限的时候,就会出现倦怠🔹🅟期,这时候再逼就会崩溃。”

    朱竹清和宁荣荣若有所思。

    “所以我们要做的就是顺应它,好好休息,等恢复状态后再进行下一轮⛹修炼,这个叫做…”👖🈳

    小舞🌰🂯💗咬着⛊😭手指有🌠🀟点懵:“唔…叫什么来着?”

    “这个叫中庸之道,万事万物的最高智慧🁤。”

    秦🏘🚖📖剑平和的声音忽然从楼道处传过来,三个女孩儿的眼睛几乎在一瞬间变得雪亮。

    “剑哥哥,你怎么跑我们女生宿舍来了?”

    宁荣荣笑嘻嘻的看着秦剑走过😰来的身影,🁤但下🇗一刻秦剑的话就让她脸色一变。

    “我是来找竹清的…”秦剑道。

    宁荣荣捏了捏🜸🆸拳:“剑哥哥,我劝你谨言慎行,我容许你🃊再说一遍你是来找谁的。”

    秦剑:“……”

    小舞忽然拿出个草环放在宁荣荣头上。

    “小舞🎳🕆🇚,⛊😭你哪里来的绿草环?!”宁荣荣拿下来摔在地上气📀🗳★道。

    “刚🌰🂯💗刚编的呀,我觉得特别适合你🝾🝾。”小舞摇着兔耳朵道。

    宁荣荣翻了个大白眼:“我宁荣荣头上顶着一片青青草原,你这点草💇太少了!”

    秦剑……僵。

    “你找我…什么事?”