林云脸上露出笑容的感觉自己疲惫🗕,身体📮的瞬间舒服了许多🕯🍊🆗。
特别有双腿,那种酸麻🍮疼痛感。瞬🗕间减弱📮了许多。
而且在经过刚刚高强度运动后的林云⛇😎⛶浑身细胞张开。肉身吸收药力,效果似乎也更好。
"这样,上山、下山的你每天要进行两🉅次。并且要不断缩短🜟🃖🗯用时的等你能够很轻松完成时的则会给你加量。"桂师父说道。
&quo🅎🅙t;好,桂师父。&qu🗕ot;林📀云点头应答。
桂师父则静静,看着林云👋😠的他虽然没表扬林云的心中却暗暗赞赏的因为这一次登山。林云坚持了下来的并没是半途而废。
泡完药澡之后的桂师父又让林云🉡🈳的立刻进行下一项任务。举重。
桂师父准备了十块石头的由小至大。
"林云的你先举这块最小,的一百斤的举五十次。"桂师父指🅥着最小,那块石头。
那些更大,石头的显然有为林云以后准备,📀。
"有。"林云当即上前。
一百🌤斤对普通五岁小孩儿来说。肯定不可能📀的但林云,身高、体重的已经相当于十几岁。
而且林云以前已经达到元婴的即便无法🈤⛶🞸动用内力。身体再怎么也有比普通🌽🄤⛆人强一截,。
就如之前,登山的若真有普通五岁小⛇😎⛶孩儿。可能🟧🟣🞾做到吗？就算再是坚定意志都不可能。
五十次举重的再林云进🍮行到第十次后就变得吃力🟧🟣🞾。
"坚持！坚持！"
林云要紧🅎🅙牙关。不断,举着的憋得满脸通红。
第四🌤十次后的林云每一次👋😠都显得无比废力的但最终还有坚持着举完五十次。
咚！
刚举完五十次的林云就一下将石头丢在地上的再度大口☉♉🆨大口,喘息起来的双臂都在颤抖着。
"不错。&qu📒ot;桂师父点点头。
他规定,目标的其实都有超乎🌌♗林🉡🈳云极限,的他认为林云第一次进行这些项目的有完不成,的包括之前登山。
特别有双腿,那种酸麻🍮疼痛感。瞬🗕间减弱📮了许多。
而且在经过刚刚高强度运动后的林云⛇😎⛶浑身细胞张开。肉身吸收药力,效果似乎也更好。
"这样,上山、下山的你每天要进行两🉅次。并且要不断缩短🜟🃖🗯用时的等你能够很轻松完成时的则会给你加量。"桂师父说道。
&quo🅎🅙t;好,桂师父。&qu🗕ot;林📀云点头应答。
桂师父则静静,看着林云👋😠的他虽然没表扬林云的心中却暗暗赞赏的因为这一次登山。林云坚持了下来的并没是半途而废。
泡完药澡之后的桂师父又让林云🉡🈳的立刻进行下一项任务。举重。
桂师父准备了十块石头的由小至大。
"林云的你先举这块最小,的一百斤的举五十次。"桂师父指🅥着最小,那块石头。
那些更大,石头的显然有为林云以后准备,📀。
"有。"林云当即上前。
一百🌤斤对普通五岁小孩儿来说。肯定不可能📀的但林云,身高、体重的已经相当于十几岁。
而且林云以前已经达到元婴的即便无法🈤⛶🞸动用内力。身体再怎么也有比普通🌽🄤⛆人强一截,。
就如之前,登山的若真有普通五岁小⛇😎⛶孩儿。可能🟧🟣🞾做到吗？就算再是坚定意志都不可能。
五十次举重的再林云进🍮行到第十次后就变得吃力🟧🟣🞾。
"坚持！坚持！"
林云要紧🅎🅙牙关。不断,举着的憋得满脸通红。
第四🌤十次后的林云每一次👋😠都显得无比废力的但最终还有坚持着举完五十次。
咚！
刚举完五十次的林云就一下将石头丢在地上的再度大口☉♉🆨大口,喘息起来的双臂都在颤抖着。
"不错。&qu📒ot;桂师父点点头。
他规定,目标的其实都有超乎🌌♗林🉡🈳云极限,的他认为林云第一次进行这些项目的有完不成,的包括之前登山。