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冥想——法师的常规修炼方法，经过入定等步骤，处于在精神集中状态的法师比较容易能从空气中分离🅡🅡出对应自己身体系别的魔法元素吸收进自己的体内。这一种步骤，称为冥想；此外，冥想也是法师🜀⚭恢复自身魔力的一种常规方法。
冥想的具体步骤是——入定、闭眼、平心、凝🍇神、感知、吸收。
至于下面是有关于这六个词的介绍。
入定——让身体保持在相对平静的状态，这样能提高对于外界魔法元素的感知，如果处于在运动状态的话🖭，魔法元素会被身体的动作扰乱，变得十分难以吸收。
闭眼——闭上双目🕾，屏蔽视觉的情况下能快速帮助自己静下心，不然初学者很容易被外界的各种事情扰乱心神。
平心🙔——屏🆧蔽掉其他☧🁵的杂念、声音，让自己的精神保持在很平静的状态，这种情况下很容易能提高身体对魔法元素的感知。
凝神——精神集中（或者集中想法），屏蔽掉外界所☹🄕♆有的干扰信息，将自己的注意力完集中到自己的身体🖭上。
感知——集中精神的注意力，🌺🄇🞩直到感知到外界的魔法元素。
吸收——感受到外界魔法元素之后，将它们导引进身体体内即可（字面描述很模糊，理解成这些感觉到了魔法元素会随🄰着你的想法和移动即可），感知和吸收进的魔法元素只可能是对应自己身体自身的魔法系别，所以无需其他的担心。
洛淼看的很慢，🅂🃫因为他要保持自己完理解到其中的意思才会接着看下一行字，看完冥想的这段介绍😊之后，他了解了洛老爷子的话的👊意思了。
爷爷这是要让我开始修炼🞝🕇魔🌁🟙🝢法了，洛淼这般想到。
旋即，他翻回了书籍的前面，🌺🄇🞩重📳🞺新看了起来……
魔法——人类所研🕾究出的唯一一种能对抗荒妖的力量☹🄕♆，掌握着这种力量的人我们称之为法师。
法师——掌握着魔法力量的人群，他们是人类中的核☹🄕♆心，是保护着🚳人类的一道壁垒。
荒妖——“涅灭雨”过后的基因变异物🍺🍇🅺种，它们的力量强大无比，是我们人类1000年以来几乎每♏🙍天都要面临的威胁……
洛淼慢慢的一行行看了下去，上面所描述的当然不可能像前面那般写的这么短，前面的只是一个大概的具体含义而已，🄰要真的描述起来每一段没有没有七八百字的根本描述不清。
随着入迷🎣💷🖢的洛淼缓慢的阅读着这本书籍，时间在流逝着，等到他回过神的时候，天色已经😤🃙😎不知道什么时候暗了下来了。
洛淼挠了挠头，他没想到他看的📳🞺这么久的时间，一转☹🄕♆头天色竟然已经暗了下来了，此时原先坐在门口的洛老爷子不知道什么时候已经回去休🌯🂥🐺息了。
洛淼走回了自己的房间，🞝🕇在床上盘坐了下来；他要按照洛老爷子的吩咐，开始冥想了。
虽然冥想不用摆出什么指定的动作，但是洛淼还是觉得这种盘坐的姿势比较适合，🎏因为这种姿势能给他一种凝神修炼的感觉。
合🔍⛀🗏上了双目，放缓了自己的呼吸，洛淼在脑海中回想着冥想的那六个步骤。
冥想——法师的常规修炼方法，经过入定等步骤，处于在精神集中状态的法师比较容易能从空气中分离🅡🅡出对应自己身体系别的魔法元素吸收进自己的体内。这一种步骤，称为冥想；此外，冥想也是法师🜀⚭恢复自身魔力的一种常规方法。
冥想的具体步骤是——入定、闭眼、平心、凝🍇神、感知、吸收。
至于下面是有关于这六个词的介绍。
入定——让身体保持在相对平静的状态，这样能提高对于外界魔法元素的感知，如果处于在运动状态的话🖭，魔法元素会被身体的动作扰乱，变得十分难以吸收。
闭眼——闭上双目🕾，屏蔽视觉的情况下能快速帮助自己静下心，不然初学者很容易被外界的各种事情扰乱心神。
平心🙔——屏🆧蔽掉其他☧🁵的杂念、声音，让自己的精神保持在很平静的状态，这种情况下很容易能提高身体对魔法元素的感知。
凝神——精神集中（或者集中想法），屏蔽掉外界所☹🄕♆有的干扰信息，将自己的注意力完集中到自己的身体🖭上。
感知——集中精神的注意力，🌺🄇🞩直到感知到外界的魔法元素。
吸收——感受到外界魔法元素之后，将它们导引进身体体内即可（字面描述很模糊，理解成这些感觉到了魔法元素会随🄰着你的想法和移动即可），感知和吸收进的魔法元素只可能是对应自己身体自身的魔法系别，所以无需其他的担心。
洛淼看的很慢，🅂🃫因为他要保持自己完理解到其中的意思才会接着看下一行字，看完冥想的这段介绍😊之后，他了解了洛老爷子的话的👊意思了。
爷爷这是要让我开始修炼🞝🕇魔🌁🟙🝢法了，洛淼这般想到。
旋即，他翻回了书籍的前面，🌺🄇🞩重📳🞺新看了起来……
魔法——人类所研🕾究出的唯一一种能对抗荒妖的力量☹🄕♆，掌握着这种力量的人我们称之为法师。
法师——掌握着魔法力量的人群，他们是人类中的核☹🄕♆心，是保护着🚳人类的一道壁垒。
荒妖——“涅灭雨”过后的基因变异物🍺🍇🅺种，它们的力量强大无比，是我们人类1000年以来几乎每♏🙍天都要面临的威胁……
洛淼慢慢的一行行看了下去，上面所描述的当然不可能像前面那般写的这么短，前面的只是一个大概的具体含义而已，🄰要真的描述起来每一段没有没有七八百字的根本描述不清。
随着入迷🎣💷🖢的洛淼缓慢的阅读着这本书籍，时间在流逝着，等到他回过神的时候，天色已经😤🃙😎不知道什么时候暗了下来了。
洛淼挠了挠头，他没想到他看的📳🞺这么久的时间，一转☹🄕♆头天色竟然已经暗了下来了，此时原先坐在门口的洛老爷子不知道什么时候已经回去休🌯🂥🐺息了。
洛淼走回了自己的房间，🞝🕇在床上盘坐了下来；他要按照洛老爷子的吩咐，开始冥想了。
虽然冥想不用摆出什么指定的动作，但是洛淼还是觉得这种盘坐的姿势比较适合，🎏因为这种姿势能给他一种凝神修炼的感觉。
合🔍⛀🗏上了双目，放缓了自己的呼吸，洛淼在脑海中回想着冥想的那六个步骤。