10月1日。

    今天是📋🙐国庆节的第一天,也是这一次京城王者争霸赛,正式开赛的日子。

    早上七点钟的时候,⚚👾他们也♃🅫🉝是直接就起了个大早,跟着杨一一起去跑步去了。🆫💞

    “不是我说啊,教练,我们这个破不和训练到底🏏🙉🈤有什么关系啊?这大早上的,搞得这么累,待会儿打比赛都没状态了,怎么办呀?”

    天🈏♁明跟在队伍的最后面有些♃🅫🉝气喘吁吁的说道。

    虽然说跑步的速度并不🄐☒算快,但是对于他这么一个胖子来说,多多少少还是有些折磨的。

    “睡了一个晚上了,你还累,你是猪吗?再说了,这个跑步是为了锻炼身体,你也不看看你那一身膘,再不赶紧减肥,我都怕你突然来个三脂高把你给弄没了的话,那就是出师未捷身先死了,到🞇💂🏁时候当场退役,还难得去找替补呢。”

    杨🈏♁一没好气的瞪了他一眼,对于这货很是无语。

    “杨一说得对,🚾🙁以后你们的训练当中,我觉得😵🅲🊞很有必要加入一些体力训练才行,尤其是你。”

    薛长安闻言,直接瞥了他一眼,继续道。

    “这些情侣训练除了能够锻炼你们自身📀的身体素🏏🙉🈤质之外,最为重要的💯🕗一点就是能够将你们的身体状态发挥到最好。”

    “人在运动的时候能够将自身的荷尔蒙完全的发挥出来,虽然说你们💯🕗的这个电竞基本上都是重手不动的那一种,但是实际上在每次训练赛开始之前这样的运动也🍸能够有利于提升你们自身的状态去更好地迎接比赛,不然的话,实际上长期坐着不动的话,也是很不利于你们自身的发挥⛒🙹🏓的。”

    “哇!其实没必要的,教练……喂喂喂!我说你们不是吧,这里距离参赛地点至少五公里耶?我们又不🛄🙺是付不起那个打车的🈖钱,你们说是吧?为什么非要跑步过去呢?”

    然而🕼看着已🗫经跑远了的众人♃🅫🉝,此时此刻的天明也是有些绝望了。

    特喵的!

    五公里诶?

    这说跑📋🙐就跑,完全就不🄐☒顾及人家受不受得🄝⚍了啊?

    “走吧,教练和队长说的都没有错💸🖬的🍿🍲,你这一身肉也的确是该减🞟减肥了,有时候多运动一下也未必是什么坏事。”

    就在这个时🗫候,阮清清突然折返了过来,给他😵🅲🊞递过来🄩了一瓶水。

    这使得原本没有什么动力的,他瞬间就充满了活力,🄩“嘿嘿嘿!还是清清好!🆫💞不像🊜👊🇊那群没良心的,不过我要是真的减下肥来了,有没有什么奖励啊?”

    “奖🕼励?这个你不是应该去问教🗸☵🃮练还有队长吗?你跟我说干嘛呀?又不是我🜲🆉🍯要求你减肥的。”

    阮清清说到这里,也很是无语的,翻了个白眼就🏏🙉🈤向前跑了过去。