半个小时后,周👢望海双腿并拢,双手自然下垂,轻轻呼出一口浊气。
“怎么样,想学吗?”周望海似笑非笑道。
“想!”王峰立改之前的话,果断点头。
随后王峰跟着周望海的动作,一招一式♱🌊♄的打起拳来。
王峰记忆力很好,仅仅🏈😆一🁔遍就已经将所有招式记下,连🖉续打了三遍后,只感觉浑身通畅,很是舒服。
“爷爷,这个养生功法,有名🞖🔅字吗?🚜🔋”王峰好奇的问道。
“有,而且名字特别的响亮。”周望海笑道,看了眼王峰道:“这个🜲🆂养生🔧🃄功法叫易筋经。🎰”
“易⚓🐻筋经,是《天龙八部》🞁里面的那个易筋经?”王峰🖉浑身一震,惊骇道。
“哈哈哈,当然不是,就是你在网上随时都能找到的那个健🛟🛟🛟身气功易筋经。”周望海大笑道。
王🁚🆗峰神情惊愕,怎么可能,他虽然没有看过这种视频🚨🕼,可是他还是知道一些老头老太太,会在公园里连这个易筋经📺啊。
也没见他们练了之🍛后怎么样🞁,尽管有作用,但王峰确信肯定没有自己练的这么明显。
周望海看到王峰那呆滞的表情,笑着解释道:“易筋经🖉就是这个样子的,你要说区别,其实还是有的,你难道就没有发现,我在🗱🟖🝌教你的时候,有什么🄏☈不同吗?”
王峰沉默下来,脑海🖂🏯中快速将刚才打过的易筋经回忆一遍。
“呼吸!”王峰猛然抬头,惊喜道。
周望海点点头,说道:“就是呼吸,在练易筋经的时🚨🕼候,🐝🀹必须结合特定的呼吸节奏才可以。🃙”
听到这,🔡王峰明白过来了,正所谓外练筋骨皮,内练一口气。
这易筋经显然是以练气为主🞁,所以才会需要有特定的呼吸配🛟合☪🂌🍖。
“爷爷,难怪你快七十了,身体还这么♱🌊♄的硬朗,原来如此🐝🀹。”王峰🈁笑着感叹道。
“大山村的村民都会一点,只是我练的时间比较久而已🖉,你只要坚持几十年,说不定真能够练出一口气来。”周🕥望海虽这么说,但还🖯🖈真没有报以希望,纯属调侃。
王峰看着转♦身进入房间的周望海,背后响起周静雅的呼声。🛟
“王峰,你看我带什么回来了。”
周静雅的手里提👢着两只肥硕的灰毛兔子,脚还在使🏤劲的蹬着。☪🂌🍖
“怎么样,想学吗?”周望海似笑非笑道。
“想!”王峰立改之前的话,果断点头。
随后王峰跟着周望海的动作,一招一式♱🌊♄的打起拳来。
王峰记忆力很好,仅仅🏈😆一🁔遍就已经将所有招式记下,连🖉续打了三遍后,只感觉浑身通畅,很是舒服。
“爷爷,这个养生功法,有名🞖🔅字吗?🚜🔋”王峰好奇的问道。
“有,而且名字特别的响亮。”周望海笑道,看了眼王峰道:“这个🜲🆂养生🔧🃄功法叫易筋经。🎰”
“易⚓🐻筋经,是《天龙八部》🞁里面的那个易筋经?”王峰🖉浑身一震,惊骇道。
“哈哈哈,当然不是,就是你在网上随时都能找到的那个健🛟🛟🛟身气功易筋经。”周望海大笑道。
王🁚🆗峰神情惊愕,怎么可能,他虽然没有看过这种视频🚨🕼,可是他还是知道一些老头老太太,会在公园里连这个易筋经📺啊。
也没见他们练了之🍛后怎么样🞁,尽管有作用,但王峰确信肯定没有自己练的这么明显。
周望海看到王峰那呆滞的表情,笑着解释道:“易筋经🖉就是这个样子的,你要说区别,其实还是有的,你难道就没有发现,我在🗱🟖🝌教你的时候,有什么🄏☈不同吗?”
王峰沉默下来,脑海🖂🏯中快速将刚才打过的易筋经回忆一遍。
“呼吸!”王峰猛然抬头,惊喜道。
周望海点点头,说道:“就是呼吸,在练易筋经的时🚨🕼候,🐝🀹必须结合特定的呼吸节奏才可以。🃙”
听到这,🔡王峰明白过来了,正所谓外练筋骨皮,内练一口气。
这易筋经显然是以练气为主🞁,所以才会需要有特定的呼吸配🛟合☪🂌🍖。
“爷爷,难怪你快七十了,身体还这么♱🌊♄的硬朗,原来如此🐝🀹。”王峰🈁笑着感叹道。
“大山村的村民都会一点,只是我练的时间比较久而已🖉,你只要坚持几十年,说不定真能够练出一口气来。”周🕥望海虽这么说,但还🖯🖈真没有报以希望,纯属调侃。
王峰看着转♦身进入房间的周望海,背后响起周静雅的呼声。🛟
“王峰,你看我带什么回来了。”
周静雅的手里提👢着两只肥硕的灰毛兔子,脚还在使🏤劲的蹬着。☪🂌🍖