他曾看过国外拍摄的大型野外求生节目，在户外生存过夜，如果保暖措施不当，最容易患上失温症。
当野外生存者长时间暴露在低温环境中，尤其是睡着后，人🜊🀡体的核心温度低于35摄氏度，就会发生发抖、意识浑浊、精神错乱、双手麻木、无法完成复杂动作等反应。严重失温可导致昏迷甚至死🔎亡。在美国，失温症每年要夺走一千五🎃百多条生命。
完蛋，王丹平想🄼🂺。他焦急万📖🚵🗰分。得想办法赶紧起来，不然情况会🐐⚨越来越遭。
“哥哥，我动不了，怎🙷🎾🖪么办。”刘灵灵急的快哭了，嘴唇发抖🞀👅🆙，说话也不利索了。
王丹平也着急，他努力回忆着影片里讲述的关于失温症的处理方式，可是这会他脑子无法集⛣🜑中。
“不管了，先离开这里再说。第一要务就是先离开，然后想办法取暖。”王丹☚平哆哆嗦嗦地说。
“可是动不了啊。”刘灵灵哭着说。
王丹平便拿双手不断在刘灵灵后背、腿上、胳膊上搓着🛐🛣。
“快，你也开始搓，要动起📖🚵🗰来🔥！”王丹平颤抖着说。
刘🄳灵灵也学着王丹平用双手搓着王丹平的胳膊。
“对，就这样，不能停🙷🎾🖪下🝰🎶🕤来，继续搓。好点了吗？”王丹平问。
“嗯，好像好点了。”
“继续加油啊，再坚持。”
“好。”刘灵灵止🅣🈘住了哭泣，加快🉐🆜🐝速度不停搓着。
过了一会🙗💊，刘灵灵觉着自己的腿能动了，她🉁🄚♫试着动了动，除了还是🃗酸麻外，至少可以活动了。
“哎，可🙗💊以了，可以了，我腿能动了。🁗🅻”刘灵灵兴奋起来。
王丹平便加快了搓动的速度。
刘灵灵一只🚩手撑在石壁上，📖🚵🗰慢慢地挪了挪，终于从王丹平的身上下来了。
“怎么样，你能动了吗？”刘灵灵问。
王丹平试着抬了抬腿，还是没感觉。可能是被刘灵灵压着太🜊🀡久的原因，现在还麻着呢。
“你🝀先别管我，你赶紧出去，把衣服穿上，再把火堆烧燃，越大越好。看火堆里还有没有烧红的石头，夹一👟🍸个过来，要快。”王丹平说。
刘灵灵咬了咬牙🄼🂺，趴在石壁上，蹒跚着拉开了油皮纸。一阵风吹进来，更冷了。
当野外生存者长时间暴露在低温环境中，尤其是睡着后，人🜊🀡体的核心温度低于35摄氏度，就会发生发抖、意识浑浊、精神错乱、双手麻木、无法完成复杂动作等反应。严重失温可导致昏迷甚至死🔎亡。在美国，失温症每年要夺走一千五🎃百多条生命。
完蛋，王丹平想🄼🂺。他焦急万📖🚵🗰分。得想办法赶紧起来，不然情况会🐐⚨越来越遭。
“哥哥，我动不了，怎🙷🎾🖪么办。”刘灵灵急的快哭了，嘴唇发抖🞀👅🆙，说话也不利索了。
王丹平也着急，他努力回忆着影片里讲述的关于失温症的处理方式，可是这会他脑子无法集⛣🜑中。
“不管了，先离开这里再说。第一要务就是先离开，然后想办法取暖。”王丹☚平哆哆嗦嗦地说。
“可是动不了啊。”刘灵灵哭着说。
王丹平便拿双手不断在刘灵灵后背、腿上、胳膊上搓着🛐🛣。
“快，你也开始搓，要动起📖🚵🗰来🔥！”王丹平颤抖着说。
刘🄳灵灵也学着王丹平用双手搓着王丹平的胳膊。
“对，就这样，不能停🙷🎾🖪下🝰🎶🕤来，继续搓。好点了吗？”王丹平问。
“嗯，好像好点了。”
“继续加油啊，再坚持。”
“好。”刘灵灵止🅣🈘住了哭泣，加快🉐🆜🐝速度不停搓着。
过了一会🙗💊，刘灵灵觉着自己的腿能动了，她🉁🄚♫试着动了动，除了还是🃗酸麻外，至少可以活动了。
“哎，可🙗💊以了，可以了，我腿能动了。🁗🅻”刘灵灵兴奋起来。
王丹平便加快了搓动的速度。
刘灵灵一只🚩手撑在石壁上，📖🚵🗰慢慢地挪了挪，终于从王丹平的身上下来了。
“怎么样，你能动了吗？”刘灵灵问。
王丹平试着抬了抬腿，还是没感觉。可能是被刘灵灵压着太🜊🀡久的原因，现在还麻着呢。
“你🝀先别管我，你赶紧出去，把衣服穿上，再把火堆烧燃，越大越好。看火堆里还有没有烧红的石头，夹一👟🍸个过来，要快。”王丹平说。
刘灵灵咬了咬牙🄼🂺，趴在石壁上，蹒跚着拉开了油皮纸。一阵风吹进来，更冷了。