第一十五章 凯格尔练习法(1/3)
次日的清晨，柳诚起了个大⛫早，准备出门跑步，王偲如跳到了柳诚的背上，喜笑颜开的说道：“我也要去，我们一起。”
王偲如有早🔿上跑步的习惯，⛫为了避开李曼，她选择每天晚半个小时。
现在只有他们两个了，那王偲如自然🝑要🟐🜔和柳诚一起去跑步。
她每次晚半个小时，🜪🅁其实也不是睡懒觉，而是在站在楼上，看柳🉑🆥👮诚和李曼，在楼下一起跑步，那是发自骨子里的羡慕。
对于王偲如而言🔳🄨⛬，🄤一起跑步，有着极其致命的诱惑力。
“你行不行啊？”柳诚颇为疑惑的上下打量了下王偲如，这丫头昨天晚上理了发，这一出汗，磨的生疼，🂳💺还跑的起来吗♡🌪？
当然因为🈦柳诚不是女人，他对这种事不太清楚。
王偲如摇着柳诚的手，一脸哀求的说🝑道：“你就带我去嘛，🞷跑🔪到半截撑不住了，我自己回来呗，我又不是路痴。”
“📇😯🄸好🛰☟🀨吧，你遭不住的时候，记得说话。”柳诚换好了鞋，踩着依旧乌黑的凌晨，向着外面📳🞽🙦跑去。
冬天的白天总是要短一些，夏天🌠🀝的白天则会长很多，柳诚跑步时间固定，🌉但是天色尚早。
水📇😯🄸边的风通常都很大，但是空🖢气🌠🀝比城里清新的多。
冬天🛰☟🀨早上五点出门的少之又少，偶尔有去菜市场进菜的小车，已经从菜市场回来了，呼啸而过⚞💢📤，很多送菜的车，都是早上入城，大路上格外的拥🛄🙸挤。
但是在一些羊肠小道上，连个人影都没有。
柳诚跑了十多分钟，感觉热身好了，正准备加快配速，王偲如就拉住了柳诚的衣服，满脸📳🞽🙦通红的说道：“我不🆭💱🕦行了。”
“什么不行了？”柳诚刚停下脚步，就被王偲如扑🁸倒了一棵树上，王偲如十分贪恋的咬住了柳诚的嘴唇，她今天格外的主动🞀👅，良久之后，王偲如低声说道：“在这里，🄲🁞好不好？”
“有人路过怎么办？”柳诚被这个突然袭击吓了一跳，他完全没🉑🆥👮想到王偲如居然是这种状态。
王偲如两只🔿眼睛已经迷离了起来，她左右看了看，将柳诚拉到了两棵树中间，低声说道：“这里，从路边根本看不到的，我有点熬不住了。”
柳诚感觉到了🆗王偲如的绝对热情，她甚至拥有了短暂的🗐🚰🗄柳依诺的特技，水漫金山📚。
清晨的第一缕🆗阳光，洒在了路边，柳诚正踩着阳光背着王偲如回家，她偶尔还会抽动一下，但是整个人如同融化了一样。
柳诚🛰☟🀨比较无奈，他真的是出来健身的，🟐🜔当然这也算是一种核心🔪部分的训练吧，毕竟腰腹部得到了巨大的锻炼。
王偲如才不管那么多，她靠在柳诚的背上，甚🜩🄶🂃至不想说话🖖，她🔪自己都没想到，她会这样。
其实她有一种很微妙的心思，那就是自己短暂的陪柳诚跑路，有种取而代之的错觉，这是其一，其二，就是她低估了自己身体的灵敏程度，尤其是柳诚在身边时。📚
王偲如有早🔿上跑步的习惯，⛫为了避开李曼，她选择每天晚半个小时。
现在只有他们两个了，那王偲如自然🝑要🟐🜔和柳诚一起去跑步。
她每次晚半个小时，🜪🅁其实也不是睡懒觉，而是在站在楼上，看柳🉑🆥👮诚和李曼，在楼下一起跑步，那是发自骨子里的羡慕。
对于王偲如而言🔳🄨⛬，🄤一起跑步，有着极其致命的诱惑力。
“你行不行啊？”柳诚颇为疑惑的上下打量了下王偲如，这丫头昨天晚上理了发，这一出汗，磨的生疼，🂳💺还跑的起来吗♡🌪？
当然因为🈦柳诚不是女人，他对这种事不太清楚。
王偲如摇着柳诚的手，一脸哀求的说🝑道：“你就带我去嘛，🞷跑🔪到半截撑不住了，我自己回来呗，我又不是路痴。”
“📇😯🄸好🛰☟🀨吧，你遭不住的时候，记得说话。”柳诚换好了鞋，踩着依旧乌黑的凌晨，向着外面📳🞽🙦跑去。
冬天的白天总是要短一些，夏天🌠🀝的白天则会长很多，柳诚跑步时间固定，🌉但是天色尚早。
水📇😯🄸边的风通常都很大，但是空🖢气🌠🀝比城里清新的多。
冬天🛰☟🀨早上五点出门的少之又少，偶尔有去菜市场进菜的小车，已经从菜市场回来了，呼啸而过⚞💢📤，很多送菜的车，都是早上入城，大路上格外的拥🛄🙸挤。
但是在一些羊肠小道上，连个人影都没有。
柳诚跑了十多分钟，感觉热身好了，正准备加快配速，王偲如就拉住了柳诚的衣服，满脸📳🞽🙦通红的说道：“我不🆭💱🕦行了。”
“什么不行了？”柳诚刚停下脚步，就被王偲如扑🁸倒了一棵树上，王偲如十分贪恋的咬住了柳诚的嘴唇，她今天格外的主动🞀👅，良久之后，王偲如低声说道：“在这里，🄲🁞好不好？”
“有人路过怎么办？”柳诚被这个突然袭击吓了一跳，他完全没🉑🆥👮想到王偲如居然是这种状态。
王偲如两只🔿眼睛已经迷离了起来，她左右看了看，将柳诚拉到了两棵树中间，低声说道：“这里，从路边根本看不到的，我有点熬不住了。”
柳诚感觉到了🆗王偲如的绝对热情，她甚至拥有了短暂的🗐🚰🗄柳依诺的特技，水漫金山📚。
清晨的第一缕🆗阳光，洒在了路边，柳诚正踩着阳光背着王偲如回家，她偶尔还会抽动一下，但是整个人如同融化了一样。
柳诚🛰☟🀨比较无奈，他真的是出来健身的，🟐🜔当然这也算是一种核心🔪部分的训练吧，毕竟腰腹部得到了巨大的锻炼。
王偲如才不管那么多，她靠在柳诚的背上，甚🜩🄶🂃至不想说话🖖，她🔪自己都没想到，她会这样。
其实她有一种很微妙的心思，那就是自己短暂的陪柳诚跑路，有种取而代之的错觉，这是其一，其二，就是她低估了自己身体的灵敏程度，尤其是柳诚在身边时。📚