第一十一章-中和集团疯了？(3/4)
大刀阔斧之下，很多企业，公司，学校之类的，🕉🇵部开始执行了，特别是学校，柏小北直接投资巨大，引发不小的轰动。
民高武的情况，直接引发国外很多报道。
“小北，我这要被折☆☲🃕腾死了……”李钊然气喘吁吁🝇，他体重🝑一百六十斤，这几年发福了一点，作为表率，他每天都带头训练。
柏小北有点尴尬道：“身🞘🔞🁳体好了一切都好，爸，身🝇体基础很好的，可是若是不训练，至少少活二十年，真的。”
一身药效的李钊🜔🁻然，若是好好地训练，真的可以身强体壮。
李钊然忍不住叹气道：“我多活🍗🈐二十年有什么用？什么时候抱外孙？我就沫沫一个闺♶🌶女。”
柏小北脸都黑了，这怎么把自己坑进来了，立刻道：“对了，沫沫好像还没有吃饭🖂，我带她去吃饭去！”
“小北！”李钊然连忙喊了一声，不⚁🎛过柏小北的身影已经👖🈺🃕消失了。
“这🃯🛑孩子，不会身体真的有什么毛病吧？”李钊然有点🂡🐘⛭头疼。
时间飞♖逝，持📁续了一个月，锻炼的💮🕎效果惊人了，也有了很多的变化。
以前🃯🛑拥堵的路段，现在变得好走了很多🝮🎡，每天早上都可以看到📽很多上班的都在奔跑，穿着中和国术馆的服装。
每天都可🕤🛱以听到青少☆☲🃕年的训练口号💮🕎，一个个身体肥胖一些的，不穿着中和国术馆的衣服都不好意思出门了，走到哪里，都是一些锻炼的。
“十七斤！！📁！！”☆☲🃕钱清膨胀了，咆哮道：“还有谁！！！🝑”
一个多♖月，自二百多斤减肥二十多斤，现在更是只有一百八十来斤了，身体看起来🖂消瘦一点，但是更加壮硕了🔆⚀🎕！
“我一百🕤🛱斤了！”孙茜也在办公室里兴奋的看着钱清。
钱清的体重终于下来了，🞘🔞🁳要🈳知道，为了给钱清减肥，她可是每天都逼着钱清🁣跑步的，不过效果不明显。
“可🃯🛑惜距离一百五十斤还需要三十斤，我还要继续努力🂡🐘⛭啊！”
想起柏小北所留下的一百五十斤标准，钱清有点难受，任重道远💷🖞📯啊！
不过很快，他们更加难受了。
内家拳基础开始实施了，各种基础拳法，基础步伐，基础掌法📽之类的部开始了，修炼这些东西，可是耗费气血的。
不过只要修炼的不🅴🔗厉害，气血消🍗🈐耗可以忽略，除非踏入三流高手，这些人才会感🖴觉到气血消耗严重。
若是单靠这个达到三流高手，柏🍗🈐小北自然会培养🕉🇵他们的。
民高武的情况，直接引发国外很多报道。
“小北，我这要被折☆☲🃕腾死了……”李钊然气喘吁吁🝇，他体重🝑一百六十斤，这几年发福了一点，作为表率，他每天都带头训练。
柏小北有点尴尬道：“身🞘🔞🁳体好了一切都好，爸，身🝇体基础很好的，可是若是不训练，至少少活二十年，真的。”
一身药效的李钊🜔🁻然，若是好好地训练，真的可以身强体壮。
李钊然忍不住叹气道：“我多活🍗🈐二十年有什么用？什么时候抱外孙？我就沫沫一个闺♶🌶女。”
柏小北脸都黑了，这怎么把自己坑进来了，立刻道：“对了，沫沫好像还没有吃饭🖂，我带她去吃饭去！”
“小北！”李钊然连忙喊了一声，不⚁🎛过柏小北的身影已经👖🈺🃕消失了。
“这🃯🛑孩子，不会身体真的有什么毛病吧？”李钊然有点🂡🐘⛭头疼。
时间飞♖逝，持📁续了一个月，锻炼的💮🕎效果惊人了，也有了很多的变化。
以前🃯🛑拥堵的路段，现在变得好走了很多🝮🎡，每天早上都可以看到📽很多上班的都在奔跑，穿着中和国术馆的服装。
每天都可🕤🛱以听到青少☆☲🃕年的训练口号💮🕎，一个个身体肥胖一些的，不穿着中和国术馆的衣服都不好意思出门了，走到哪里，都是一些锻炼的。
“十七斤！！📁！！”☆☲🃕钱清膨胀了，咆哮道：“还有谁！！！🝑”
一个多♖月，自二百多斤减肥二十多斤，现在更是只有一百八十来斤了，身体看起来🖂消瘦一点，但是更加壮硕了🔆⚀🎕！
“我一百🕤🛱斤了！”孙茜也在办公室里兴奋的看着钱清。
钱清的体重终于下来了，🞘🔞🁳要🈳知道，为了给钱清减肥，她可是每天都逼着钱清🁣跑步的，不过效果不明显。
“可🃯🛑惜距离一百五十斤还需要三十斤，我还要继续努力🂡🐘⛭啊！”
想起柏小北所留下的一百五十斤标准，钱清有点难受，任重道远💷🖞📯啊！
不过很快，他们更加难受了。
内家拳基础开始实施了，各种基础拳法，基础步伐，基础掌法📽之类的部开始了，修炼这些东西，可是耗费气血的。
不过只要修炼的不🅴🔗厉害，气血消🍗🈐耗可以忽略，除非踏入三流高手，这些人才会感🖴觉到气血消耗严重。
若是单靠这个达到三流高手，柏🍗🈐小北自然会培养🕉🇵他们的。