“大长老至于吗？咱们也没做什么错事😛🂂🌀啊？”
“就是啊，明明都没到上课时间，聊聊天怎么了嘛，还熬罚我们，太过分🀿🂠了，回去我要向👎🇱🜔至尊告🔰🄓☭状。”
“快别说了，沐阳师兄更惨，他十二圈呢，不就是🔵给我们看了看锤子吗，唉。”
众人🄌小声议论着，还☬时不时回头看🈦了一眼吊在队伍后面的眼神涣散的沐阳。
陈令风陪在沐阳身边，关切询问道“老大，能坚持下来吗？要不歇歇吧？”
沐阳喘着粗气斜睨一眼陈令风，见他呼吸均匀，连汗都没出，“我去令风你是怪物吗？不👎🇱🜔累吗？”
“我习惯了，以前爹训练我的时候，都是十公里🛶起步，配合呼吸方法和灵力缓解酸痛，🏰🝳🏏其实还是挺轻松的。”
呼吸之法沐🂷阳知道，以前入学军训的时候学习过，三🖇🐡步一呼，三步一吸，但🇻🝮是他每次一累起来，根本管不上来那么多，大口大口喘气，不然就要断气了。
至于使用灵力缓解酸痛，这还真是头一次听说，沐阳在陈令风的指导下尝试了一次，感🏰🝳🏏觉还挺好！
“加油，你单🇾🞍💼独的两圈等会儿我陪你跑。”陈令风继续为沐阳打🍗☱气，不得不说，有这么一兄弟在身边，感觉还是不错的，👴🍇起码有个人在关心自己。
当其他人跑完后累瘫在地上，捶腿的捶腿，扇风的扇风，唯独沐阳和陈令风还在🗲继续跑。
陈令风搞得沐阳都有些不好意思，大男人的跑个🛶步还要有个人🝊陪，还在一旁鼓励，怎么有种男朋友陪女朋友的感觉“令风，你去歇着吧，我可以的，我现在感觉轻松了不少。”
“没🄌事，我正好很久☬没出汗了，运动运动，也不错。”
沐阳🄌还想客气两句呢，刚🗜一转头，竟然看见秦云也在跑，“我擦？你怎么也跟来了？”
秦云白了沐阳一眼，冷笑道“呵，你可别自作多情🔵，我就是热热身而已，等会练功。”
沐阳估计秦云是在跟陈令风较劲呢，只不过嘴硬罢了，“哈哈，得了吧，你刚才炼器的时候我可是看到了，你都累的满头大🕱汗，我还以为你虚呢。”
“你别跑！我保证不打死你！”
“卧槽别动手啊！有话好说啊！”
最后两圈，竟然🞉💒变成☬了一场追逐战，沐阳像被打了鸡血似的，没办法啊，不跑快点，被秦云抓住就是一顿胖揍啊。
“啊~终于跑完了，这死老头🟈🛇🚎儿，以后有机会我一定要报复他！”沐阳小声嘀咕着，心里早已经🔰🄓☭把吴元风骂了千万遍。
当下午沐阳回到桦南居的时候，两腿发软打颤，站都站不稳，正在院子里练剑的老薛，🏰🝳🏏手掌托出一团灵力，将沐阳送进了屋里。
“这是怎么了？炼器累成这样？把自己炼废了？”
“就是啊，明明都没到上课时间，聊聊天怎么了嘛，还熬罚我们，太过分🀿🂠了，回去我要向👎🇱🜔至尊告🔰🄓☭状。”
“快别说了，沐阳师兄更惨，他十二圈呢，不就是🔵给我们看了看锤子吗，唉。”
众人🄌小声议论着，还☬时不时回头看🈦了一眼吊在队伍后面的眼神涣散的沐阳。
陈令风陪在沐阳身边，关切询问道“老大，能坚持下来吗？要不歇歇吧？”
沐阳喘着粗气斜睨一眼陈令风，见他呼吸均匀，连汗都没出，“我去令风你是怪物吗？不👎🇱🜔累吗？”
“我习惯了，以前爹训练我的时候，都是十公里🛶起步，配合呼吸方法和灵力缓解酸痛，🏰🝳🏏其实还是挺轻松的。”
呼吸之法沐🂷阳知道，以前入学军训的时候学习过，三🖇🐡步一呼，三步一吸，但🇻🝮是他每次一累起来，根本管不上来那么多，大口大口喘气，不然就要断气了。
至于使用灵力缓解酸痛，这还真是头一次听说，沐阳在陈令风的指导下尝试了一次，感🏰🝳🏏觉还挺好！
“加油，你单🇾🞍💼独的两圈等会儿我陪你跑。”陈令风继续为沐阳打🍗☱气，不得不说，有这么一兄弟在身边，感觉还是不错的，👴🍇起码有个人在关心自己。
当其他人跑完后累瘫在地上，捶腿的捶腿，扇风的扇风，唯独沐阳和陈令风还在🗲继续跑。
陈令风搞得沐阳都有些不好意思，大男人的跑个🛶步还要有个人🝊陪，还在一旁鼓励，怎么有种男朋友陪女朋友的感觉“令风，你去歇着吧，我可以的，我现在感觉轻松了不少。”
“没🄌事，我正好很久☬没出汗了，运动运动，也不错。”
沐阳🄌还想客气两句呢，刚🗜一转头，竟然看见秦云也在跑，“我擦？你怎么也跟来了？”
秦云白了沐阳一眼，冷笑道“呵，你可别自作多情🔵，我就是热热身而已，等会练功。”
沐阳估计秦云是在跟陈令风较劲呢，只不过嘴硬罢了，“哈哈，得了吧，你刚才炼器的时候我可是看到了，你都累的满头大🕱汗，我还以为你虚呢。”
“你别跑！我保证不打死你！”
“卧槽别动手啊！有话好说啊！”
最后两圈，竟然🞉💒变成☬了一场追逐战，沐阳像被打了鸡血似的，没办法啊，不跑快点，被秦云抓住就是一顿胖揍啊。
“啊~终于跑完了，这死老头🟈🛇🚎儿，以后有机会我一定要报复他！”沐阳小声嘀咕着，心里早已经🔰🄓☭把吴元风骂了千万遍。
当下午沐阳回到桦南居的时候，两腿发软打颤，站都站不稳，正在院子里练剑的老薛，🏰🝳🏏手掌托出一团灵力，将沐阳送进了屋里。
“这是怎么了？炼器累成这样？把自己炼废了？”