虽然陈文华只是托付木🆕🏝秀做饭给爷爷吃,但是木秀想到陆念东那亲切和蔼的模样,她还是决定,饮食中加入食疗来辅助陆爷爷治疗病情。
糖尿病高血压这在现在这个年代还是不多见的,后⛆世则是常见的老年病,木秀的婆婆不仅高血压糖尿病还有高血脂,俗称三高,因此饮食上的一些注意事项,木秀都是了熟与心。
因此木秀打算今天中午做一个🄈清蒸茶鲫鱼和冬瓜瓤汤,有降糖降血🄜压的功效。
鱼是比较便宜又⛁🗙有营养的荤菜,但是因为刺多,只有过完秤才杀鱼,取完内脏,就没剩下多少肉,于是许多人宁愿半夜三更过来排队买猪肉,也不愿意来买鱼。
木秀很快就买到了鱼,她又去买了🀜♔冬瓜瓤还有一些葱姜蒜之类的调味品。
她这两天在菜市场⚚👽🎔⚚👽🎔晃悠,发现菜市场里的菜虽然品种还算的上齐全,但是许多菜品和肉类,每日大清早就有人排很长的队伍。
也就是说,如果一个人来买菜,也许买了猪肉,就排不上鸡蛋的队伍,🂱💨也许买了只鸡,那边的新鲜蔬菜已经卖完了。
不过这难不倒木秀,毕🆕🏝竟她的空间里,什么都有,她每天来市场转一圈,也只是怕在医院小食堂做饭的时间,拿出来什么市面上没有的东西,惹人怀疑罢了。
木秀拿出陈文华给她的粮票,这可是全国粮票呢🛺♶🌻。⛆
全国粮票那可是好东西,木秀准备积攒起来,等回到英武乡了再用,陆念东吃的她就根据市场价格,从空间里😏⛿拿出同样的东西🗗来抵扣。
全🐠国粮票和地方粮票的区别,地方粮票是地方发行的,仅限于在地方购买粮食,而且仅限于粮食,全国粮票就不一样了,全国粮票可以在全国围内任何一个地方买粮食,而且不光可以买粮食,还可以买油,买肉和布料。
据说,在黑♾🎃🎙市🄦⛙里,一市斤的全国粮票能兑换一市二两的地方粮票呢。
木秀在菜场逛了一圈后,把今天买到的东西都🏁🗆🙚收到了空间中🐤,然后把小竹篮盖上,就朝医院走去。
早餐是用排骨汤下的细面条,撒上葱花香菜,再打上一个荷包蛋,吃的陆念东直叫好,而🗏周水莲那里,木秀则是去医院🅶食堂买了一份米粥和馒头,放在床头,等周水莲醒了吃。
一切安排好后,木秀就到了小食堂,她心念一动,⛆刚才在菜市场买的鱼🂱💨就出现在了小竹篮里,还有冬瓜瓤和配菜,这是给陆念东做午饭用的。
周水莲也该多增加营养了,如今有了帮陆念东做饭这个由头,可以给周水莲做点肉菜了,今天中午就做个红烧肉吧,于是小竹篮里马上就多出来了一块肥瘦相间的五花肉🈦🀠♶,红白相间,看起来漂亮极了。
糖尿病高血压这在现在这个年代还是不多见的,后⛆世则是常见的老年病,木秀的婆婆不仅高血压糖尿病还有高血脂,俗称三高,因此饮食上的一些注意事项,木秀都是了熟与心。
因此木秀打算今天中午做一个🄈清蒸茶鲫鱼和冬瓜瓤汤,有降糖降血🄜压的功效。
鱼是比较便宜又⛁🗙有营养的荤菜,但是因为刺多,只有过完秤才杀鱼,取完内脏,就没剩下多少肉,于是许多人宁愿半夜三更过来排队买猪肉,也不愿意来买鱼。
木秀很快就买到了鱼,她又去买了🀜♔冬瓜瓤还有一些葱姜蒜之类的调味品。
她这两天在菜市场⚚👽🎔⚚👽🎔晃悠,发现菜市场里的菜虽然品种还算的上齐全,但是许多菜品和肉类,每日大清早就有人排很长的队伍。
也就是说,如果一个人来买菜,也许买了猪肉,就排不上鸡蛋的队伍,🂱💨也许买了只鸡,那边的新鲜蔬菜已经卖完了。
不过这难不倒木秀,毕🆕🏝竟她的空间里,什么都有,她每天来市场转一圈,也只是怕在医院小食堂做饭的时间,拿出来什么市面上没有的东西,惹人怀疑罢了。
木秀拿出陈文华给她的粮票,这可是全国粮票呢🛺♶🌻。⛆
全国粮票那可是好东西,木秀准备积攒起来,等回到英武乡了再用,陆念东吃的她就根据市场价格,从空间里😏⛿拿出同样的东西🗗来抵扣。
全🐠国粮票和地方粮票的区别,地方粮票是地方发行的,仅限于在地方购买粮食,而且仅限于粮食,全国粮票就不一样了,全国粮票可以在全国围内任何一个地方买粮食,而且不光可以买粮食,还可以买油,买肉和布料。
据说,在黑♾🎃🎙市🄦⛙里,一市斤的全国粮票能兑换一市二两的地方粮票呢。
木秀在菜场逛了一圈后,把今天买到的东西都🏁🗆🙚收到了空间中🐤,然后把小竹篮盖上,就朝医院走去。
早餐是用排骨汤下的细面条,撒上葱花香菜,再打上一个荷包蛋,吃的陆念东直叫好,而🗏周水莲那里,木秀则是去医院🅶食堂买了一份米粥和馒头,放在床头,等周水莲醒了吃。
一切安排好后,木秀就到了小食堂,她心念一动,⛆刚才在菜市场买的鱼🂱💨就出现在了小竹篮里,还有冬瓜瓤和配菜,这是给陆念东做午饭用的。
周水莲也该多增加营养了,如今有了帮陆念东做饭这个由头,可以给周水莲做点肉菜了,今天中午就做个红烧肉吧,于是小竹篮里马上就多出来了一块肥瘦相间的五花肉🈦🀠♶,红白相间,看起来漂亮极了。